Привет мой зритель. Сегодня я решил попробовать сделать качественных 50 подтягиваний и поделиться в видео некоторыми “фишками“ как это сделать.
На мой взгялд многие атлеты способны подтягиваться 50 раз и даже больше, многим именно не позволяет это сделать слабый хват, либо быстрое закисление. Я привёл несколько примеров как можно улучшить свои показатели, их конечно намного больше, но сейчас я рассмотрел именно этот вариант.
Давайте наберём ❤ и я выпущу крутое видео как увеличить подтягивания
● мой Instagram -
▶️Накачать ПРЕСС в Домашних Условиях. Супер пресс.
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :) 😃😊
#подтягивания #Тренировка #ДикийЛось
#PullUps #Workout #HowDoit
1 view
111
27
2 months ago 00:07:49 1
Как стать опекуном пенсионера. Пособие по уходу за пенсионером
2 months ago 00:49:53 1
МЕНЯ ХОТЯТ ПОСАДИТЬ! ВОТ ТАК БЛАГОДАРНОСТЬ...
2 months ago 00:10:57 1
Посадкобесие на Байкале: как не стать жертвой вредных мероприятий по посадке леса (второе издание)
2 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
2 months ago 00:01:36 1
ДЕЛАЮ 1 УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
2 months ago 00:08:02 1
Мастер-класс: как сделать бонсай из проволоки своими руками
2 months ago 00:37:08 1
Идеи для мерча | как заработать если ты художник
2 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
2 months ago 00:15:17 1
🤡 Гундяев РАЗЖИЛСЯ на В*ЙНЕ, а из Путина сделали БОРЦА с АНТИХРИСТОМ | РАЗОБЛАЧЕНИЕ грехов РПЦ
2 months ago 00:07:23 1
Как вымолить своих детей.
2 months ago 00:30:37 1
“ТАМ БЫЛ СЛАВЯНИН“ Интервью с охранником из Крокус Сити. (без коррекции голоса)