EXPRESS ABS с Еленой Жиляевой | 25 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
Друзья, если вам нравятся тренировки с Еленой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке
Express ABS - короткая силовая тренировка с акцентом на мышцы брюшного пресса.
Елена Жиляева — тренер групповых программ World Class Сенная. Выпускница Педагогического колледжа фитнеса и Харьковской академии физической культуры. В фитнесе более 15 лет. Специализируется на тренировках Mind & Body.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашей группе.