Здоровье: Сохрани свою гибкость! Упражнения по растяжке мышц.

Растяжка мышц после тренировки. Растяжка мышц для 50 . Упражнение на растяжку после тренировки. Этот ролик о спорте для здоровья. Вместе с Верой мы изучаем упражнения на растяжку мышц. Эти упражнения можно делать после тренировки и как самостоятельную зарядку. Жду ваших комментариев и вопросов. Благодарю за лайк. Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: Заходите также на мои странички в: FB: Instagram: