Dr. Berg - официальный русскоязычный канал Регулярно пейте 1/2 стакана этого напитка, чтобы снизить кортизол
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Dr. Berg - официальный русскоязычный канал. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @DrEricBerg.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Антистресс-курс 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Регулярно пейте полстакана этого напитка, чтобы снизить кортизол. Кортизол – гормон стресса, и если возникает резистентность к кортизолу, то организм очень страдает. Хронический стресс может стать причиной этого. Но понизить кортизол возможно. Как снизить высокий уровень кортизола? Есть очень простой и доступный способ для каждого.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - резистентность к кортизолу;
1:08 - причины проблем с кортизолом;
2:56 - последствия повышенного уровня кортизола;
Есть отличный чай, который можно пить регулярно для снижения кортизола. Кортизол - основной гормон стресса. Многие люди подвергаются воздействию высокого уровня кортизола. Воздействие высокого уровня кортизола на организм может привести к резистентности к кортизолу.
Клетки страдают от нехватки кортизола. Надпочечники начинают вырабатывать все больше кортизола. Теперь в организме много кортизола, но он не работает. Из-за этого возникают всевозможные проблемы: воспаления, проблемы со стрессом, весом.
Так может произойти по двум причинам: стресс и генетическая проблема с ферментом, превращающим неактивную форму кортизола в активную.
Каковы последствия повышенного кортизола в организме?
- депрессия;
- тревожность;
- жир на животе;
- когнитивные проблемы, связанные с собранностью, концентрацией внимания;
- метаболический синдром;
- симптомы СПКЯ;
- потеря костной массы после менопаузы.
Есть очень мощный фитонутриент (EGCG), способный блокировать фермент, превращающий неактивную форму кортизола в активную. Он есть в зеленом чае. Поэтому начинайте пить зеленый чай понемногу, но регулярно. Он может значительно снизить уровень кортизола.
Еще несколько средств, способных подавлять этот фермент:
- лакрица;
- куркумин;
- эмодин в рейнутрии японской.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 9 января 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
6) β-Hydroxysteroid_dehydrogenase_type_1
7)
8)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#кортизол #снизитьКортизол #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
2
5
5 months ago 00:16:47 1
Лучший способ избавиться от целлюлита🔥💃
5 months ago 00:10:43 1
Пейте это каждый день и катаракты не будет 🙌
5 months ago 00:06:50 1
Что будет, если вы откажетесь от хлеба на 30 дней?🍞
5 months ago 00:06:16 1
Одуванчик – лучший сорняк, который заменит вам лекарства🔥📢
5 months ago 00:06:01 1
Масло из печени трески – суперфуд, необходимый каждому 🔥
5 months ago 00:12:56 1
Бляшки в сосудах? Лучший обед для сердечно-сосудистой системы👍
5 months ago 00:23:22 1
Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥
5 months ago 00:10:19 1
Если яйца будут единственным источником белка, что произойдет?😲
5 months ago 00:02:50 1
Где покупать акции? На каких биржах можно безопасно покупать акции
5 months ago 00:08:04 1
Самый ПЕРВЫЙ признак дефицита магния🧐
5 months ago 00:11:11 1
Интервальное голодание для максимального похудения. 5 этапов🙌
5 months ago 00:04:30 1
Глютен есть и в этих продуктах... Чем так вреден глютен🤷♀️
5 months ago 00:09:47 1
Эти 5 упражнений помогут убрать косточку на большом пальце ноги✅
5 months ago 00:13:03 1
Мелатонин важен не только для сна! Это лучший антиоксидант👀🔥
5 months ago 00:04:59 1
Аллергия и желудок. Причины аллергии
5 months ago 00:04:07 1
Как легко отказаться от сахара навсегда📢
5 months ago 02:04:42 1
Ольга Чиркова и ОРНИ «Тула»
5 months ago 00:04:32 1
Касторовое масло для волос и кожи 👉 удивительные свойства.
5 months ago 00:12:57 1
Доктора Берга заставляют ЗАМОЛЧАТЬ
5 months ago 00:02:59 1
Лечебные свойства одуванчика. Одуванчик - самый полезный сорняк в мире💥
5 months ago 00:10:14 1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
5 months ago 00:07:46 1
Как полностью ушатать свое здоровье? 😲 12 простых шагов.
5 months ago 00:04:02 1
9 необычных способов применения перекиси водорода💥
5 months ago 00:00:07 1
most effective exercises To lose weight#yoga #bellyfat #workout #exercise #shorts#weight loss