Все рецепты быстрых завтраков из видео - в файле по ссылке:
Технология «Умное меню»: как упростить все процессы и готовить любое блюдо за 10 минут:
Телеграм-канал Евгения Овчарова:
Другие соцсети:
Как сделать правильные заготовки еды на завтрак и каждое утро быстро получать свежее блюдо?
Здравствуйте, дорогие зрители! Вы на канале Главное Меню, и сегодня вы увидите, как приготовить быстрые и сытные завтраки на всю рабочую неделю. Если вы не знаете, что приготовить на завтрак, то в этом ролике вы найдете вкусное меню на 5 дней. Посмотрев это видео, вы сможете приготовить у себя на кухне нежнейший паштет из куриной печенки, сочную буженину, плотный куриный рулет с курагой и орехами, рыбный риет и сырное масло. Также вы научитесь варить вкуснейшие молочные каши, например, рисовую с хурмой, овсяную с орехами или пшенную с финиками, которые не портятся долгое время. И, конечно, вы узнаете рецепты таких утренних напитков, как кофе гляссе, банановое молоко, чай с курагой, фреш из апельсина и других. В конце видео вас ждет бонус в виде рецепта рассыпчатого орехово-овсяного печенья, так что смотрите ролик до конца. Приятного просмотра!
Ролик о том, как приготовить молочные каши впрок -
______________________________
✅ Коврик антиусталость в магазине Boverri на Ozon
✅ Коврик антиусталость в магазине Boverri на Wildberries
______________________________
Силиконовые пакеты -
Съемка и монтаж - Даша
Меню рассчитано на рабочую неделю.
Понедельник:
Кофе Гляссе
Рисовая каша с хурмой на молоке
Бутерброд с паштетом из печенки
Вторник:
Банановое молоко
Пшенная каша с финиками
Сэндвич с куриным рулетом
Среда:
Имбирно-медовый напиток
Овсянка с орехами
Бутерброд с рыбным риетом
Четверг:
Апельсиновый фреш
Каша дружба с курагой
Мини-бургер с бужениной
Пятница:
Чай с черносливом и курагой
Гранола с йогуртом
Тосты с сырным маслом
Суббота (бонус):
Овсяно-ореховое печенье
Стоимость такого меню на одного человека – примерно 550 рублей на всю неделю.
#завтрак #каша #бутерброд
1 view
77
16
7 months ago 00:08:23 1
Помидоры на зиму так БЫСТРО, я ещё не закрывала! БЕЗ УКСУСА и зелени! Сразу 2 рецепта.
7 months ago 00:13:23 1
10 ИДЕЙ - что я делаю с несвежим ХЛЕБОМ
7 months ago 00:04:20 1
Самый лучший способ как красиво покрасить яйца на пасху: без химии, только натуральные красители