ПРИНОШУ ИЗВИНЕНИЯ, НО YOUTUBE ЗАБЛОКИРОВАЛ МУЗЫКУ В ВИДЕО, КОТОРАЯ РАЗРЕШЕНА БЫЛА В ФОНОТЕКЕ, ПОЭТОМУ ЕЁ ПРИШЛОСЬ УДАЛИТЬ ИЗ ВИДЕО.
Уже многие знают, что я поспорила , что к концу 2018 года смогу подтянуться на одной руке хотя бы один раз и ввела свой #подтянусьнаоднойрукезамерс , можете посмотреть мою историю в
Так как я начинала с 0 и пробовала разные варианты обучения подтягиваний на турнике, то выработала свою систему тренировок для девушек.
Смотрите, комментируйте и пишите сколько раз Вы можете подтянуться.
За съёмку видео спасибо Алексею Калинину
Подписывайтесь:
Instagram
Вконтакте:
Facebook :
1 view
35
5
6 months ago 00:03:00 1
Ты море
6 months ago 01:08:05 1
Попрощайтесь с НОСОГУБНЫМИ СКЛАДКАМИ: научные знания и приёмы массажа
6 months ago 00:11:50 1
Немного истории парного обучения - Швейцария.. Парное обучение в школе № 54. Красноярск. Телемост.
6 months ago 00:02:41 1
Школа английского языка в Пушкино _ Теннис в Пушкино _ Обучение
6 months ago 01:02:43 1
Тонкие тела человека. Верхний астрал и третья чакра. Учимся чувствовать и видеть.
6 months ago 01:21:56 1
4-дневный курс по Нумерологии День 2
6 months ago 00:15:02 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
6 months ago 00:00:42 1
Как сломать уверенность любому? #психология #мориарти #темнаяпсихология #манипуляции