4 способа расслабить рот

Расслабить рот можно легко и просто. 1️⃣Лошадка. Или «Простыни на ветру»😄 Самый простой способ снять спазм вокруг рта. Однако по опыту моих клиентов вижу, что женщинам за 50 явно сложнее дуть через губы. Причина в многолетнем спазме рта. Десятилетиями вы зажимаете губы и конечно, нужно время, чтобы снять напряжение и убрать вредную привычку. 2️⃣Надувание верхней и нижней губы, щек и прокатывание воздуха по кругу. 3️⃣Пробка в рот (Объяснила как) 4️⃣Антистрессовые точки. Снимают стресс, эмоциональные перегрузки, расслабляют круговую мышцу рта. Стимулируются попарно.