Как перестать беспокоиться ? Пять правил для избавления от тревоги и стресса !

Ищете способы избавиться от постоянной тревоги и беспокойства? В этом видео мы представляем пять эффективных правил, которые помогут вам перестать беспокоиться. Узнайте, как научиться контролировать свои мысли и эмоции, находить внутренний покой и принимать себя такими, какие вы есть. Присоединяйтесь к нам в ТГ 👇 Личная консультация с Германом #тревога #стресс #беспокойство