Почему вода с лимоном нужна всем🍋 И дело не в витамине С👀
Курс Доктора Берга ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Польза воды с лимоном: почему лимонная вода нужна всем? И дело не в витамине С. Конечно, витамин С содержится в лимонах в больших количествах. Но знали ли вы, зачем еще пить воду с лимоном? Зачем пить лимонную воду, кроме как из-за витамина С? Вода с лимоном помогает при лечении камней в почках! Камни в почках растворяются, если вы пьете воду с лимоном. Лимонная вода также предотвращает появление камней в почках.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - польза витамина С;
1:35 - источники витамина С;
2:10 - польза воды с лимоном.
Поговорим о важности воды с лимоном. Вода с лимоном рекомендована буквально всем. И дело не только в витамине С! Хотя витамина С в воде с лимоном действительно много: из двух лимонов можно получить дневную норму витамина С.
От чего может помочь витамин С? Кровоточащие десны, утомляемость, сосудистые сеточки, варикозные вены, потеря коллагена (от чего кожа становится дряблой), кровотечение из носа, синяки. Но самое важное - это микроскопические кровоизлияния. Это значит, что в сосудах есть микроповреждения из-за нехватки витамина С. В результате холестерин и кальций “залепляют“ собой место повреждений, как пластырь, что приводит к закупорке артерий.
Дело не в холестерине, а в микроскопических проблемах в сосудах, из-за которых возникают другие проблемы. И всё это из-за нехватки витамина С. А ведь витамин С укрепляет стенки сосудов и артерий. Т. е. витамин С очень важен. Витамин С можно получить из овощей, цитрусовых, лимонной воды.
Так для чего же нам нужна вода с лимоном? Самая важная причина - это борьба с камнями в почках. В некоторых продуктах, даже в полезных (например, в шпинате, кейле, чечевице, орехах), содержится очень много оксалатов. Если при этом вы употребляете много кальция, то у вас могут появиться камни в почках. Это самая частая причина данной проблемы.
Цитраты из лимона или лайма растворят камни в почках или не дадут им появиться. Это самая большая польза от воды с лимоном. Лимонная вода защищает от камней в почках.
Организм может производить цитраты, но можно получать их извне: из лимонов или из лаймов. Так можно не допустить образования камней в почках и продолжать есть продукты, богатые оксалатами.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 7 июля 2016 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#водаСлимоном #витаминС #пользаЛимонов #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
33
29
1 week ago 00:03:40 1
Как правильно варить яйца. Чтобы они хорошо чистились и не лопались, сколько варить яйца вкрутую.
1 week ago 00:05:28 1
3 факта о реке Урал, которых не найти ни в одном учебнике
1 week ago 01:32:52 1
ПОЧЕМУ у Вас нет ДЕНЕГ? Дмитрий Троцкий
1 week ago 00:54:19 1
Бишимбаевский процесс: угрозы судье. Фонд Назарбаева отрезал от воды пенсионеров. Засуха в паводок
1 week ago 00:34:32 1
Как выживают люди в затопленных городах? Кто виноват в паводках? Наводнение, дамба
1 week ago 00:04:55 1
ГОТОВИМ ЛОПУХ - ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА (веган рецепт)
1 week ago 00:20:35 1
«Вместо ноги только кость торчит». Пережил нападение акулы
1 week ago 00:15:03 1
“Забытая резня“. Война в Таджикистане (1992-1997). История вкратце.
1 week ago 00:03:20 1
Просторная двухкомнатная квартира по очень привлекательной цене.
1 week ago 00:09:20 1
“А почему звезды в разных полушариях вращаются в разные стороны?“ (отвечает плоскоземельщица)
1 week ago 00:38:27 1
Город-призрак Кузнецово. Почему квартиры тут отдают бесплатно?
1 week ago 00:25:40 1
«Всё, что не вода, – еда!» Как питаться, чтобы не было проблем с щитовидкой, ЖКТ и сердцем
1 week ago 00:10:25 1
Наводнение в Орске и Оренбурге. Кто виноват? | Блог Ходорковского
1 week ago 00:03:13 1
Мария Пахоменко “Любовь останется“ (1977)
1 week ago 00:04:21 1
Триггерные точки - причина остеохондроза (протрузии, грыжи диска), артроза, сколиоза и тд
1 week ago 00:01:50 1
Убираем боль под лопаткой теннисным мячом. Прорабатываем триггерные точки
1 week ago 00:36:33 1
СПИЦЫН: У вас волосы встанут дыбом! / Записки Горбачёву, развал СССР, пятая колонна, выборы в России
1 week ago 00:23:01 2
ВЫБРОШЕННАЯ орхидея творит ЧУДЕСА от этого средства - новые корни орхидеи мгновенно.
1 week ago 00:08:30 1
Почему мы влюбляемся в душевнобольных: две причины
1 week ago 00:05:18 1
Хлеб на сковороде. Это ПРОЩЕ, чем сходить в магазин!
1 week ago 00:03:59 1
ОТ ГНОЙНОЙ АНГИНЫ за 1 день делайте такой состав и ПРОБКИ ПОВЫСКАКИВАЮТ САМИ. Посоветовал врач ...