💥ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ КАЛЬЦИЙ ИЗ КОСТЕЙ💥
99% кальция живёт в костной ткани.
Воспалительный процесс- закисляющий процесс.
Процесс хронического закисления заставляет покидать кальций из костной ткани в кровь и нейтрализовать кислую среду. Образуется нейтральная соль кальция, которая осаждается в сосудах, в почках, или осаждается на костях образуя остеофиты.
Суточная потребность в кальции- 1г.
Каждый день вы тратите 1г кальция, а потребляете 400 мг .Развивается остеопороз.
Чтобы кальций не уходил из костей, необходимо:
1️⃣ Ощелачивать кровь, ликвидировать закисление.
2️⃣ Ликвидировать хронические воспаления.
Кальцинирование- это заключительный этап воспалительного процесса.
3️⃣ Соблюдать суточную норму потребления кальция, магния, серы, цинка и др. минералов.
4️⃣ Развивать костную массу.
Это норма белка 1г на 1кг веса. Физические нагрузки в удовольствие. Потребление воды 30мл на 1кг веса.
Соотношение Кальций: Магний: Фосфор: Вит.Д3= 2:1:1:1
Ставь ❤️, подпишись, переходите по ссылке в шапке профиля чтобы записаться на бесплатную консультацию и оформить дисконт и заказ 👇
-оформление дисконта. Сервисный центр для России-300, для Украины-333, для Беларусь-307
- instagram
- telegram
@vladimirbernikovich - tiktok
-подпишись на канал.
@vladimirbernikovich
#кальций #закисление #ощелачивание #остеопороз #вымываниекальция #дефициткальция #здоровье #профилактика #владимирберникович #vladimirbernikovich
1 просмотр
117
26
4 года назад 00:28:42 13
Что делать 1 июля
9 лет назад 00:03:21 12.5K
Что делать когда скучно?
8 лет назад 00:06:00 249
Примерзли тормозные колодки - Что делать?
8 лет назад 00:08:56 8.2K
Что делать, если нечего надеть?
4 года назад 00:06:09 15
Плиты перекрытия что можно и что нельзя делать
4 года назад 00:27:00 135
ЩИПКОВ №131. «КАРАНТИН. ЧТО ДЕЛАТЬ?»
4 года назад 00:05:46 56
РАННЯЯ БЕРЕМЕННОСТЬ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
8 лет назад 00:09:32 138
Если ребенок подавился. Что делать.MOV
12 лет назад 00:07:46 2.5K
Что не надо делать!
4 года назад 00:15:56 786
Продавать? Покупать? ЧТО ДЕЛАТЬ ТО?!?!?!
8 лет назад 00:08:21 17.1K
Нечего надеть, что делать?
4 года назад 00:17:51 32
ВЫТЯНУЛАСЬ РАССАДА - ЧТО ДЕЛАТЬ?
3 года назад 00:03:51 30
Что мама любит делать?
8 лет назад 00:05:19 9.4K
OMG УСИКИ! | ЧТО ДЕЛАТЬ?
2 года назад 00:12:43 18
Что делать, если облез лак?
2 года назад 00:14:29 274
О ЖИРОСГИЖАНИИ - что нужно делать, что делать бессмысленно и чего делать нельзя!
9 лет назад 00:06:00 144
Срыв при похудении. Что делать?
4 года назад 00:08:07 20
Что делать? Если помидоры жируют
3 года назад 00:34:00 297
Что ДЕЛАТЬ при ДТП? Полная инструкция
6 лет назад 00:48:11 91
ПРЯМОЙ ЭФИР. ДЕМОГРАФИЯ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
2 года назад 00:22:25 1.1K
Спецоперация. Кто виноват и что делать. Александр Батов // Что делать.
8 лет назад 00:09:29 40
Машина встала на трассе. Что делать?
5 лет назад 00:12:49 516
Китай захватывает мир: что делать?!
8 лет назад 00:07:13 429
Забыла сделать петлю для пуговицы? Что делать!!! А вот что)))