#6 Неочевидные составляющие счастья. Как доброта и общение помогают чувствовать себя лучше
Счастливая среда - циклу открытых онлайн-встреч по средам, на которых рассказываю о благополучии с точки зрения науки.
На этой встрече изучили и обсудили:
1) Как добрые дела помогают увеличить уровень счастья
2) Почему социальные связи важны для хорошего самочувствия
#1 встреча была посвящена:
1) Тому, что мы думаем, сделает нас счастливыми
2) Почему у нас возникают заблуждения
На #2 встрече разобрали:
1) Особенности нашего мышления (когнитивные искажения)
2) Как они мешают нам быть счастливыми
На #3 встрече изучили:
Стратегии преодоления гедонистической адаптации (привыкания к хорошему)
#4 встреча была посвящена:
Стратегиям преодоления социального сравнения.
На #5 встрече разобрали:
1) Способы осознанного внедрения счастья в жизнь
2) Как работа становится призванием
1 view
173
38
4 weeks ago 02:01:46 1
БОЛЬШОЙ ВЫПУСК ПРО СЛОВА
1 month ago 01:24:51 1
“Замах рублевый, удар хреновый“. Пропавший мехкорпус. Часть 1
1 month ago 01:04:47 1
4 произведения искусства с терапевтическим эффектом. Зоя Ускова
1 month ago 00:17:13 1
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
1 month ago 00:07:49 1
Вот почему вы не можете похудеть!!! 👀
1 month ago 00:17:54 33
ШОК! Он тебе ИЗМЕНЯЕТ! Неочевидные ПРИЗНАКИ измен.
1 month ago 01:27:21 1
Туда и обратно: волшебные путешествия Армена Захаряна и Тамары Эйдельман. Игра престолов.
1 month ago 00:45:22 1
БОЛЬШОЙ АЙСБЕРГ ПО COUNTER-STRIKE
1 month ago 00:21:14 1
Гниение в кишечнике, больные почки, вздутие, запоры, дефицит кальция и всё из-за ЭТОГО
1 month ago 00:14:05 1
Программирование было сложным, пока я не узнал это
1 month ago 00:22:46 1
ШРЕДЕР / Точка в Вопросе о Натуральности
1 month ago 00:16:26 1
Проводница ночного поезда о работе, романтике дороги и пассажирах
1 month ago 00:30:39 1
Руководство Factorio - Железная дорога
1 month ago 00:06:34 1
САМЫЕ РЕДКИЕ АНИМАЦИИ в СТАЛКЕР тень Чернобыля
1 month ago 00:19:16 1
[ТОП] 14 вещей в 1 акте, которые НЕ СТОИТ ПРОПУСКАТЬ | Baldur’s Gate 3
1 month ago 00:05:57 1
Чешется кожа? 15 причин зуда, о которых вы точно не знали 🧐
1 month ago 01:56:41 1
Лекция: Как подтянуть овал и убрать «брыли». 31 октября в 19:30 | Ревитоника
1 month ago 00:29:39 1
Месяц с Samsung Z Fold 6. Есть ли смысл в раскладушке?
2 months ago 00:14:27 1
Столица Руси 12 века. Город Владимир - живая экскурсия по городу с местным гидом
2 months ago 00:06:44 1
💊 ДИАБЕТ. ДИЕТА. 3 ГЛАВНЫХ ВРАГА СТАБИЛЬНОГО САХАРА КРОВИ.Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:13:19 1
Отличия всех модификаций 16 клапанных двигателей ВАЗ
2 months ago 00:26:47 1
почему трудно похудеть / как я похудела на 94 кг и улучшила внешность
2 months ago 00:06:55 1
Почему нет сил и энергии? Часть 1. Привычка быть в напряжении.