Дзюдо. Урок №1.
Тема урока:
Начальное обучение технике захвата, формирование стойки борца, положению корпуса, дистанции.
Цели урока:
1.Научить брать захват за рукав кимоно и ворот.
2.Научить сохранять дистанцию между борцами.
3.Научить сохранять положение корпусом.
4.Обучить начальной манере передвижения.
5.Разъяснить понятия борьбы:
• захват,
• стойка,
• передвижение,
• дистанция,
• опорная нога,
• бросковая нога.
Возраст обучаемых: 6-8 лет.
Подробное описание на
12 views
0
0
3 weeks ago 00:25:24 10
Партерная гимнастика. Подготовка к экзерсису у станка. “Счастливое детство“ Харьков-2017.
3 weeks ago 01:00:59 1
Рисование для детей. Черепашка
4 weeks ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики