Что такое МЬЮИНГ и как его делать | Простые упражнения для подтянутого овала лица
КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК →
Все программы Newyorkfitspo →
Брыли и второй подбородок — незваные гости на лице. Давно хотела попрощаться с ними? Самое время! А поможет тебе моя хитрость для красоты № 6: следи за языком 👅
✅ В работе с языком куча бонусов! Правильное положение языка влияет на:
● Дыхание 🌀
Работая с языком, ты приучишь себя дышать носом. Это поможет в борьбе с хроническим насморком и храпом.
● Осанку 👸
Язык и тазовое дно тесно связаны глубинной фронтальной линией мышц и фасций. А от нее, в числе прочего, зависит наша осанка.
● Лицо 👩🦱
Отеки, поплывший овал, дисфункции височно-нижнечелюстных суставов (ВНЧС) — все это может вызвать неправильное положение языка.
На видео тебя ждет практика для языка. Делай ежедневно - и результат будет на лицо! 👍🏻
📍 Важное замечание: выполняя упр
1 view
357
74
1 month ago 01:34:31 1
ВЯЖЕМ КРОП-ТОП СПИЦАМИ || ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
1 month ago 01:36:31 1
Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи?
1 month ago 00:05:01 1
Депутат Госдумы Роднина предпочитает молчать о русофобии и поддержке небратьев дочерью
1 month ago 00:43:50 1
Отсидел 23 года. Из ТЮРЬМЫ на ВОЙНУ и в ПЛЕН. Как российских ЗЕКов вербует “ВАГНЕР“ |@Raminaeshakzai
1 month ago 00:17:23 1
Песни из детства(Лесной олень, Золушка, Маленький принц, Куда уходит детство, Прекрасное далеко)
1 month ago 00:50:56 1
Базовое Интервью Депутата Матвеева на Тему Мигрантов в России
1 month ago 00:08:13 1
Стихийный митинг. Народ вышел протестовать на площадь. Утопающий Орск разозлили
1 month ago 00:16:58 1
Пшенка может быть вкусной. Показываю как это сделать
1 month ago 00:03:25 1
PAKALENA, Maximus - 1000 дорог (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2023)
1 month ago 00:59:27 1
«Не верю» Цыгановым, патриотизм Гребенщикова и Шамана, Собчак, Крокус и «Белая ночь» / Салтыков
1 month ago 00:03:16 1
ЭGO - А ты чего такая грустная / Премьера клипа
1 month ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
1 month ago 00:00:48 1
Тайна белых волос Геральта из Ривии 👣
1 month ago 00:58:08 1
Война КОЛДОВСТВУ | Что такое колдовство | Дерек Принс
1 month ago 00:02:25 1
1 Ложка Этого и земля как новая! Просыпте этим землю для обильного урожая всего!
1 month ago 00:10:17 1
ГРАФИК, который Важно Знать КАЖДОМУ Мужчине
1 month ago 00:07:30 1
Как СМИ замалчивают проблему Суверенитета России
1 month ago 00:08:09 1
Цветок из ткани. Мастер класс | Flower made of fabric. DIY
1 month ago 00:17:01 1
ЖАЛЕЮ, что РАНЬШЕ ТАК НЕ СЕЯЛА СЕМЕНА ОГУРЦОВ! Теперь сею ТОЛЬКО ТАК! Потрясающий результат
1 month ago 00:47:29 1
Русский авангард. Искусство 20 века. Чёрный квадрат: Почему так дорого? Малевич, Кандинский, Татлин
1 month ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
1 month ago 00:08:17 1
Вкусный салат для детей
1 month ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы