Raneir Pollard - HIIT Cardio Workout | Интервальная тренировка (кардио + силовые упражнения)

Вы проработаете все тело, тонизируете мышцы и сожжете калории.

51 view

625

168

4 months ago 00:05:57 2

5-мин тренировка косых мышц живота. 5-Minute Oblique Burnout | Raneir Pollard

5 months ago 00:51:16 3

45-мин тяжелейшая тренировка ВИИТ. 45-Minute Hardest HIIT Workout | Raneir Pollard

8 months ago 00:39:06 1

40-Minute Lower-Body Burner Workout With Raneir Pollard

2 years ago 00:47:39 2

45-Minute Tabata Workout to Torch Calories | Class FitSugar

3 years ago 00:11:57 6

День 4: 10-мин тренировка рук и пресса. 10-Minute Arms and Abs With Raneir Pollard | DAY 4 | POPSUGAR FITNESS

3 years ago 00:11:40 13

День 3: 10-мин силовая тренировка нижней части тела. 10-Minute Lower-Body Strength-Training Workout With Raneir Pollard | DAY 3 | POPSUGAR FITNESS

3 years ago 00:33:14 21

День 1: 30-мин тренировка ВИИТ кор с собственным весом. 30-Minute Bodyweight HIIT Core Workout With Raneir Pollard | DAY 1 | POPSUGAR FITNESS

3 years ago 00:33:44 12

30-минутная продвинутая тренировка с собственным весом. 30-Minute Advanced Bodyweight Workout With Raneir Pollard | POPSUGAR FITNESS

3 years ago 00:17:06 14

15-минутная тренировка ног и кора с глайдером. 15-Minute Glider Legs and Core Workout With Supernatural Coach Raneir Pollard

3 years ago 00:13:18 15

10-минутная тренировка на основе Табата. 10-Minute Tabata-Inspired Workout With Raneir Pollard

3 years ago 00:32:50 94

30-Minute No-Equipment Tabata-Inspired Workout With Raneir Pollard

4 years ago 00:30:36 6

30-минутная тренировка Табата. 30-Minute Tabata Workout With Raneir Pollard

4 years ago 00:15:42 3

15 minute Abs Training with Raneir

4 years ago 00:33:41 40

Join Raneir Pollard - 30-Minute Intermediate Arm and Ab Workout With Weights | Тренировка с гантелями для стройных рук и живота

7 years ago 00:26:03 24

Raneir Pollard - Guts & Glutes Workout: Ab & Buttocks | Низкоударная тренировка для живота и ягодиц

7 years ago 00:25:47 1

HIIT Workout - TABATA Style HIIT Workout - Bodyweight Workout