Ингредиенты:
Рис - 100 г
Вода - 200 мл (для риса)
Соль - 1/2 ч л
Морковь, лук - 1 шт
Томатная паста - 1 ч л
ВОда - 50 мл (для поджарки)
Рыба (филе пангасиуса) - 1 шт
Брокколи - 100 г
Рис отвариваю. В миску укладываю слой риса, далее пережаренные лук и морковь, брокколи, рыбу и снова пережаренные лук/морковь (как именно: смотрите в моем коротком видео).
Запекаю 40 минут.
Приятного аппетита от Оливье ТВ! :)
________________________________________________________________
Рекомендую приготовить Филе Рыбы в Очень Вкусном Кляре
Канал Брата - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, ТАМ ВСЕГДА ИНТЕРЕСНО
1 view
4
1
6 years ago 00:42:52 341
самый удачный рецепт ЧЕБУРЕКОВ
6 years ago 00:06:17 135
САМЫЙ УДАЧНЫЙ РЕЦЕПТ ПАСХАЛЬНЫХ КУЛИЧЕЙ)
6 years ago 00:05:34 1.5K
Самый удачный коктейль к МЯСУ! (По моей версии)
7 years ago 00:16:19 54
Не самый удачный день
7 years ago 00:09:56 65
Panzar (Не самый удачный бой)
5 years ago 00:09:16 335
Самый не удачный моменты в спорте
8 years ago 00:13:36 130
Киногероини: самый удачный образ?
3 years ago 00:05:39 48
Не самый удачный поход. Видеозарисовка
6 years ago 00:03:16 36
Самый Удачный рецепт - Ленивые голубцы!
5 years ago 00:18:40 50
Бисквит Красный бархат САМЫЙ УДАЧНЫЙ РЕЦЕПТ!!!
8 years ago 00:28:00 2K
R2Online - Метеос #3 (Самый удачный)
2 years ago 00:10:27 21
Картофелекопалка самый удачный вариант своими руками
5 years ago 00:02:00 7
ВЕНСКИЕ ВАФЛИ! Самый удачный рецепт для вафельницы!
8 years ago 00:04:33 170
дзюдо самый удачный браски
5 years ago 00:10:40 144
#САМЫЙ УДАЧНЫЙ КОП В НОВОМ СЕЗОНЕ!!!
1 year ago 00:16:16 19
Поймали огромного осетра, Продолжаем отмечать ДР, не самый удачный плов, но вкусный