Мысли прыгуна | Важна ли растяжка для высокого прыжка? | #2 эпизод

Первый эпизод | Самое эффективное упражнение для прыжка: Сегодня мы поговорим о том как влияем растяжка на прыжок. Голеностопный сустав. Растяжение, вывих, перелом, реабилитация Важна ли растяжка для прыжка ?! | Как влияет растяжка на прыжок ?! Тест гибкости прыгуна. Как увеличить прыжок для волейбола и баскетбола Основной канал: