Разведение рук с гантелями в стороны в положении стоя в суперсерии с тягой гири к подбородку

#Дельты #Тренировка_плеч #Разведения_рук #С_гантелями #Качаемся_дома #Трапеция #Суперсет Один из моих суперсетов на дому, предназначенный для трени...