Дмитрий Голубочкин: Как набрать массу максимально быстро? Интервью для Александра Линченко
Дмитрий Голубочкин: Как набрать массу максимально быстро? Интервью для Александра Линченко:
Что нужно есть после тренировки, В каких количествах, Через какое время после тренировки, Чтобы быстро набирать массу. Соотношение белков и углеводов до и после тренировки? От каких продуктов больше всего энергии? Нужно ли есть и что есть после поздней тренировки? Как уснуть, если не получается после тренировки?
Смотрите ответы от Дмитрия Голубочкина в этом видео!
#ДмитрийГолубочкин :
►►
4 views
308
145
1 month ago 00:47:37 1
Артем Думбровский и Илья Голубочкин. Тренировка груди в Спарте.
1 month ago 01:12:19 1
ГОЛУБОЧКИН - ДАНИЛОВ. Надо ЕБ*АШИТЬ с весами чтоб накачаться?! ПРОКАЧ ШОУ
1 month ago 00:20:23 1
БЕСПРЕДЕЛЬНАЯ НОВОГОДНЯЯ КОРЗИНА ГОЛУБОЧКИНА
1 month ago 02:26:58 9
Дмитрий Голубочкин и Олег Макшанцев...Горячий разговор!
2 months ago 00:00:27 1
Дмитрий Голубочкин “Будете жрать оливье, будете такими, как эта тётя“
2 months ago 00:45:21 1
Дмитрий Антонов - секреты мощного прогресса. Убойная тренировка спины.
2 months ago 00:24:33 2
Бобоев Дмитрий и Илья Голубочкин - тренировка дельт. От чего акне и как с ним бороться.
2 months ago 00:01:19 1
Дмитрий Голубочкин про мат и общение с неадекватами 480
2 months ago 00:38:19 1
Армрестлинг NILETTO VS ГОЛУБОЧКИН! шоу ПО РУКАМ
2 months ago 00:00:18 1
Дмитрий Голубочкин - “Еще бить их надо, лопа... битой по башке, чтоб мозгов прибавилось“
3 months ago 00:00:13 1
Дмитрий Голубочкин Мы чисто на здоровье #bodybuilding #качки #качалка #какнакачаться #бодибилдинг
3 months ago 00:47:04 1
В гостях у Дмитрия Голубочкина | Москва | Тренировка | Обсуждение планов| Arnold classic
3 months ago 00:24:45 2
Голубочкин снова в продуктовом! | Жёсткая диета | Собираем продуктовую корзину
3 months ago 01:28:53 4
Cтарая школа с Дмитрием Голубочкиным: Подкаст 3
3 months ago 01:28:53 11
Голубочкин vs Попов. Подкаст #3
3 months ago 00:36:58 1
Я НЕ МОГУ ТРЕНИРОВАТЬСЯ НОРМАЛЬНО, ЭТО ВСЕГДА ТРЕШ / ДМИТРИЙ ГОЛУБОЧКИН
3 months ago 00:28:57 1
Cтарая школа с Дмитрием Голубочкиным: Продуктовая корзина
3 months ago 00:44:55 1
Стероидная ЯРОСТЬ. Голубочкин, Доктор Любер, Халиулин, Попов. ПРОКАЧ ШОУ
3 months ago 00:41:51 1
Дмитрий Голубочкин. Тренировка спины.
3 months ago 00:26:43 1
ЛЮБЕРЦЫ. Подвальные Качалки. Легенды 90х / Часть 2