КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники. | neofit 19

Прокачай свое Тело, Разум и Дух: Всем привет! По многочисленным просьбам в этом видео я расскажу про самые эффективные упражнения и технические нюансы, которые помогут научиться делать выход силой! Базовая тренировка: Мой Instagram: Telegram канал: Яндекс.Дзен: Музыка: A Himitsu - Adventures