Цигун - бесплатные уроки ежедневно

🔥 Делаем упражнения для всего тела, а также расслабляем шейно-воротниковую зону: 🏮 Работаем с шеей и плечевым поясом - убираем ощущение скованности 🏮 Делаем повороты и вытяжения - улучшаем подвижность шеи 🏮 Делаем растирания - появляется больше легкости 👉 Получать ежедневные занятия бесплатно: