В этом видео мы обсуждаем, как урегулировать конфликт с любимым человеком. Какие техники и методики помогут разрешить разногласия? Узнайте, как применять технику “я-сообщений“, чтобы создать безопасную и конструктивную атмосферу для диалога. Мы объясняем, почему важно говорить о своих чувствах и избегать обвинений, чтобы ваш оппонент мог раскрыться и почувствовать себя защищённым.
Ключевые моменты:
1. Техника “я-сообщений“: Как правильно использовать “я-сообщения“ для конструктивного диалога.
2. Эмоциональное состояние: Почему техника не работает в разгар эмоционального накала и как перейти к более стабильному состоянию.
3. Примеры и практика: Демонстрация разницы между обвиняющими и конструктивными высказываниями.
4. Эффективность и практика: Почему техника требует практики и терпения, чтобы добиться значительных изменений в отношениях.
---
Таймкоды:
- 00:02 – Введение: необходимость урегулирования конфликта.
- 02:03 – Техника “я-сообщений“: как и когда применять.
- 04:05 – Примеры использования “я-сообщений“.
- 05:30 – Важность практики и терпения в разрешении конфликтов.
---
Не забудьте подписаться на канал , поставить лайк и оставить комментарий, чтобы не пропустить новые видео и полезные советы!
#конфликт #психология #отношения
1 view
870
235
6 months ago 01:03:56 1
Дмитрий Роде: Кока-Кола, Пугачева и гамбургеры /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
6 months ago 00:18:11 1
Путин готов начать переговоры с Украиной с достигнутых в Стамбуле договоренностей
6 months ago 01:39:18 1
Путь к человечности. Пробуждение
6 months ago 00:27:30 1
МАКСИМ КАЦ СНЕСЕТ ПУТИНА | #ХТО 5
6 months ago 00:53:44 1
О ситуации на фронте | Максим Климов
6 months ago 00:38:51 1
БОЛЬШАЯ ВОЙНА ЕС С РОССИЕЙ-ТАЙНАЯ ЦЕЛЬ США: МАСШТАБЫ ГРЯДУЩИХ БЕД НЕ СВОДЯТСЯ К КОНФЛИКТУ С УКРАИНОЙ
6 months ago 00:25:08 1
Сводка дня Фронт 12-Апреля! свежие новости - только что! решающий сирена! 3 минут назад! сейчас
6 months ago 00:27:47 1
ЧЁРНЫЙ ЛЕБЕДЬ? [интервью с Григорием Явлинским]
6 months ago 00:04:57 1
🇷🇺Суверенитет и выход из ситуации...
6 months ago 01:06:41 1
ОНА ВИДЕЛА ГОРЕ в конце 2023 года. Но Салтанат думала, что умрет БИШИМБАЕВ.
6 months ago 00:00:59 1
У нас теперь тоже есть она! Ссорам с мужем конец #мамаблог #расхламление #уборка #убирайсясомной
6 months ago 00:15:09 1
Why Every NATO Member Joined (And Why Everyone Else Hasn’t)
6 months ago 00:00:30 1
Baby Melo [gta in desc]
6 months ago 00:09:23 1
Когда закончится конфликт на Украине
6 months ago 00:02:59 1
STALKER – ГИМН СВОБОДЫ
6 months ago 00:00:59 1
“ЗАЧЕМ ПОПЁРЛИ НА РОССИЮ?!“ | Американский комик Дейв Смит о причинах расширения НАТО #shorts
6 months ago 00:06:33 1
От Америки до Кореи. Где возникнут новые горячие точки. Большой передел XXI века
6 months ago 09:41:44 1
Антон Батырев - ТОП-3 сериала (Все серии)
6 months ago 00:11:05 1
Swedish Foreign Minister: NATO must get ready for a Russian attack | DW News
6 months ago 00:17:51 1
Отмена Островской. История конфликта Даши с iXBT.
6 months ago 00:37:02 1
Бесы. Документальный фильм (2000 г). Отчитка одержимых в Сибирском храме. Отец Василий.
6 months ago 03:45:28 1
Обыкновенная денацификация. Документальный фильм
6 months ago 00:19:30 1
❗️8 ТИПОВ КОНФЛИКТЁРОВ
6 months ago 00:29:41 1
Germany ‘Pathetic’ To Supply Aid To Gaza, Arms To Israel, Nicaragua Tells ICJ | Dawn News English