Как сохранить КРАСОТУ ВОЛОС и НОГТЕЙ? Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа?

Как выпадение волос, ломкость ногтей и сухая кожа зависит от питания? ✅ Больше информации в Телеграм: Всем привет! Сегодня поговорим о том, как сохранить красоту волос и ногтей? И как выпадение волос, здоровье ногтей и сухость кожи зависит от питания. А также про дефициты или каких витаминов вам не хватает? А кто не успел задать свой вопрос во время эфира, пишите его в комментариях под этим видео и я постараюсь Вам ответить! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Приветствие 1:03 О чём сегодня поговорим? 5:30 Как отслеживать появляющиеся проблемы во внешности? 11:03 Почему кожа становится сухой? 13:37 Почему окрашивается моча? 14:01 Как сохранить красоту волос? 17:58 Как уходовые средства влияют на волосы? 20:59 Что влияет на рост волос? 22:41 Из-за чего могут возникать проблемы с волосами? 25:10 Что происходит при дефиците цинка? 26:44 Что происходит при дефиците витами