Как правильно начать выходной день #здоровоепитание #упражнениядляпохудения #какпохудетьбыстро
В этом видео я покажу вам, как правильно начать выходной день с здоровым питанием и упражнениями для похудения. Получите простые рецепты на завтрак и узнайте как похудеть быстро ! #похудение #правильноепитание
__________________________________
ВК Сообщество:
__________________________________
ЯНДЕКС ДЗЕН:
__________________________________
ТЕЛЕГРАМ Команды мечты, тебя уже ждут :
93wI2q795DA3MzUy
___________________________________
Apple Podcasts:
Яндекс Музыка:
____________________________________
Для сотрудничества: @
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
/
Телеграмм:
/ [id356723666|@MOSHHHKIN]
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Тайминг:
00:00 Начало
00:50 Ритуалы выходного дня
01:11 Что нас ждёт в ролике
02:05 Выбирай правильные условия !
04:12 Меню на завтрак
05:16 Рецепт идеального омлета на кокосовом молоке
06:36 Рецепт омлета на обычном молоке
07:03 Рецепт Муса из пармезана
08:27 Выезжем на тренировку
08:38 Ждём опоздавших
09:06 План тренировки
10:06 Как самочувствие у спортсменов, отзыв
10:20 Главная задача тренировки
11:32 Можно прийти только на завтрак
11:55 Финиш тренировки
12:00 Завтрак
12:23 Присоединяйся в нашу семью
3 views
1890
650
6 months ago 00:54:41 1
МИР ДРУГИМИ ГЛАЗАМИ / Мозг зеркальный и “неверный“ Татьяна Черниговская
6 months ago 00:36:07 1
Интуиция ДАР / Вещие сны существуют? Татьяна Черниговская / Бетховен потерял слух и прославился
6 months ago 00:02:14 1
Вытягивание стенок изделия
6 months ago 00:15:20 1
Монтаж сайдинга Блокхаус (Blockhouse)
6 months ago 00:10:13 1
Обзор СМУТА | Kingdom Come на Руси
6 months ago 00:06:37 1
Как научиться формулировать мысли. Как четко и ясно выражать свои мысли. Ораторское искусство память
6 months ago 00:08:56 1
Еда к чаю - Какая закуска подойдёт к шу пуэру? | Art of Tea, китайский чай
6 months ago 00:21:13 1
Чёлка Какую Чёлку выбрать | Какая форма Чёлки подойдет по форме лица | Чёлки 2023 | Стрижки с челкой
6 months ago 00:00:59 1
Польза контрастного душа для организма #закаливание #здоровье #обливание
6 months ago 01:14:27 1
Зеркальные системы мозга. Татьяна Черниговская
6 months ago 00:13:45 1
Как праздновать Пасхетъ?
6 months ago 00:07:30 1
СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ пленка на ОКНА: как ВЫБРАТЬ и НЕ ОШИБИТЬСЯ?
6 months ago 00:00:58 1
В КИЕВЕ НЕ БЫЛО ДРГ #панченко #взглядпанченко
6 months ago 00:10:26 1
Вот что ТВОРИТ ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Такого точно не напишут в ИСНТРУКЦИЯХ!
6 months ago 00:30:23 1
(И. Гундаров) Закон о массовом захоронении // Что нам готовят?
6 months ago 00:16:52 1
Как починить пульт ДУ от телевизора
6 months ago 00:18:20 1
Отец Небесный “Единый мировой порядок при дверях. После огненной переплавки Церковь будет забрана“
6 months ago 00:30:29 1
Ранние Интервью Ориса. TV Жиса 1998. Цикл «Встречи с писателем - С. В. Цвелёвым». Интервью первое
6 months ago 00:36:24 1
Памяти оперного певца Евгения Кунгурова
6 months ago 00:04:59 1
GOSDOOM
6 months ago 00:12:58 1
Янтра Цветок Жизни🌞Матрица Гаряева💎Yantra Flower of Life🌞Garyaev Matrix
6 months ago 02:27:26 1
Как мыслит Михаил Гребенюк? Топ-10 точных действий для роста бизнеса
6 months ago 00:36:59 1
Как устроен мозг людей разных профессий Мозг танцора и учителя МУЗЫКА и мозг Татьяна Черниговская
6 months ago 00:02:20 1
Почему закон об ответственном отношении к животным не работает в Казахстане? #Казахстан #животные