Для лечения остеохондроза и грыж позвоночника

Комплекс упражнений “Крокодил“ эффективен в лечении и профилактике остеохондроза и грыжи позвоночника. Если есть проблемы с позвоночником, выполняйте ежедневно на голодный желудок. Подробнее о йоге для позвоночника вы можете почитать здесь: