Мой путь к сыроедению, как я сейчас думаю, начался ещё с детства. В детстве я часто болела и быстро поняла, что ни врачи ни лекарства не способны качественно изменить моё здоровье. Чувствовать себя плохо и болеть так часто мне совсем не хотелось и уже начиная со старших классов я стала искать ответ на свой вопрос.
Первая книга, которая мне попалась под руку, была книга Г.П.Малахова. Ещё в 80е - 90е годы Геннадий Петрович рассказывал о вреде мяса и молочных продуктов. Объяснял простым языком, что мясо и молочное - это источник слизи и гноя в организме. Позже я прочла книги и других авторов, подтверждающие эту теорию.
Тогда, нужно сказать, было мало литературы на эту тему, и мне было сложно её достать. Я ездила по всем книжным магазинам, ходила в библиотеки, и все что могла найти читала с жадностью.
Позже, литературы стало появляться все больше и больше и в 2000 мне было доступно довольно много книг.
Таким образом, с 2000 и далее, до 2011 я придерживалась вегетарианства и несколько лет была на веганстве. Однако, достаточно высокого уровня здоровья добиться такой диетой я не могла. Приходилось периодически голодать, чтобы избавиться от хронических и текущих болезней.
В 2010 стало появляться много литературы по сыроедению. Все книги, которые выходили обязательно оказывались у меня и были прочитаны. Кроме того, меня интересовала эзотерическая литература и книги о “сознании-подсознании“. До сих пор я люблю читать книги, написанные натуропатами, люблю читать результаты научных и медицинских исследований, а так же опыт отдельных людей в излечении тех или иных заболеваний.
В 2011 году я начал свой переход на сыроедение и с 2011 я на преимущественном сыроедении.
БОЛЕЗНИ И НЕДОСТАТКИ ОТ КОТОРЫХ МНЕ УДАЛОСЬ ИЗБАВИТЬСЯ НА СЫРОЕДЕНИИ:
- сильные боли и прострелы в спине
- хроническая гнойная ангина
- гастрит рефлюкс (заброс желчи в желудок)
- изжога
- дискинезия желчевыводящих путей
- перегиб желчного пузыря
- молочница (периодически появлялась до се)
- болезненные женские дни
- головные боли
- боли в ногах (начальная стадия варикоза)
- сосудистые звездочки на ногах
- лейкоцитоз (постоянно повышенный уровень лейкоцитов)
- проблемная кожа лица (прыщи)
- висячие родинки (папилломы)
- расслаивание ногтей
...
И все это прошло само собой без каких-либо специальных действий с моей стороны.
В целом на сыроедении я стала меньше болеть простудами и вирусными заболеваниями. Точнее сказать, на 100% сыроедении я вообще не болею, но могу заболеть после каких-то праздников, где позволяю себе съесть что-то для себя нетипичное.
В целом, я назвала бы своё питание ПРЕИМУЩЕСТВЕННОЕ СЫРОЕДЕНИЕ, это означает, что 99% пищи в моем рационе - это сырая растительная, 1% может быть термообработанной пищей и иногда даже животные жиры (иногда ем немного сливочного масла, или желток яйца).
1% - это около 1 столовой ложки за день. Заметила, что такое кол-во чаще проходит бесследно, но если превышать, то неизбежно организм дает негативную реакцию.
В моей семье только я одна на сыроедении. И если в первые годы все качали головой, жалели и пытались накормить чем-то традиционным, то позже, когда стало известно, что у меня хорошие анализы и исчезли хронические болезни, стали присматриваться и даже включать в свой рацион больше сырой растительной пищи.
За годы своего сыроедения я проводила разные эксперименты. Например, в течении 1,5 месяцев я ела сырые молочные продукты от частника (в основном, сметана). Но в результате этого эксперимента я получила жуткий кашель и меня чуть не положили в больницу с пневмонией. Я пошла на голод и за 5 дней голодания вылечила себя. Однако, запомнила, что молочное мне лучше не кушать.
Так же, примерно на пятом году сыроедения я пошла работать в салон красоты и долгое время дышала там токсическими веществами (формальдегид и аммиак), в результате чего у меня появилась язва 12-перстной кишки. Её я тоже лечила без антибиотиков, сырыми продуктами.
Я делаю такой вывод: человек на сыроедении освобождается от многих болезней, он может не болеть простудами и гриппом, но он становится более восприимчив к химическим токсическим веществам. Организм становится очень чувствительным к пестицидам в фруктах и зелени, не терпит химических запахов и бытовой химии. Вкус на ароматы тоже меняется. Я перестала выносить ароматы парфюма. Все они, видимо, содержат химические компоненты, которые вызывают отторжение. Даже самые популярные дорогие духи и воды кажутся удушливыми и тошнотворными, вызывают головную боль, если вдыхать аромат продолжительное время.
Изменений за время перехода на сыроедение произошло множество, я бы сказала, что все они положительные. И если раньше этот тип питания казался мне чем-то экстремальным, то теперь мне ясно, что это обычный самый простой и адекватный тип питания... По крайней мере для меня это именно так. На сырой растительной пище не развиваются болезни и уходят существующие. Анализы приходят в норму. Какие ещё доказательства нужны?
1 view
40
9
5 months ago 00:20:46 1
Это трагедия, которая происходит в моей стране. Надеюсь, что на Путина упадет кирпич / Лиза Пушкина
5 months ago 00:15:32 1
Почему Творец хочет нас видеть творцами
5 months ago 00:13:34 1
Рефлюкс убирается моментально | ГЭРБ и ИЗЖОГА
5 months ago 01:25:25 1
Сила, которая знает путь — Александр Меньшиков
5 months ago 00:09:42 1
Русский врач раскрыл заговор медиков. Шокирующие записи Пирогова
5 months ago 00:14:13 1
НАЧАЛИ с НУЛЯ в ГТА 5 РП / ВСТАЛИ на ЛИДЕРКУ БАНДЫ на сервере GTA 5 RP
5 months ago 00:02:06 1
День рождения пожарной лестницы в Иркутске
5 months ago 01:19:10 1
Квантовый Род. Работа с Родом в новой энергетике.
5 months ago 00:15:03 1
Учу вас дышать: успех, власть, сила. Измени свою жизнь навсегда. Мориарти.
5 months ago 00:56:50 1
Рузиль Минекаев: о стиле в “Слово Пацана“, съемках в Плюшках и дорогих вещах / NE SHOPPING
5 months ago 01:36:41 1
Как советский подполковник предотвратил ядерную войну / Редакция
5 months ago 00:02:02 1
️Ситуация тяжелая, Россия сносит линии обороны, – полковник СБУ. Ситуация для ВСУ в Часов Яре тяжелая – российская армия давит о
5 months ago 00:00:43 1
Причины Вашей бессонницы
5 months ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
5 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
5 months ago 01:15:53 1
Гордон. Конец войны за 24 часа, член Путина, Макрон идет в бой, бунт в Китае, дамба из говна и палок
5 months ago 00:35:19 1
ВСЯ ПРАВДА О BMW E46 ПО ВЕРХУ РЫНКА?! СКОЛЬКО Я ПОТРАТИЛ ДЕНЕГ ЗА 3 НЕДЕЛИ НА BMW E46?!
5 months ago 00:07:02 2
[Вслух об Этом] ❤️КАК УСИЛИТЬ ВОЗБУЖДЕНИЕ? | Лайфхаки: как быстро и легко возбуждаться.
5 months ago 00:05:42 1
Виниловые ответы. Выпуск 5 - Как отличаются издания японских и европейских CD?
5 months ago 00:11:51 1
Девушка - дальнобойщица в США. Начало пути. Школа CDL в Майами. Работа и жизнь в Америке.
5 months ago 00:15:37 1
Менеджер идей Obsidian. 1. Философия Obsidian и первые шаги в использовании
5 months ago 00:14:23 1
Юрий Гагарин. Первый в космосе
5 months ago 01:15:37 1
Мастер Класс/Вязание летней ажурной туники Style из хлопка/Досмотри МК до конца и подпишись
5 months ago 00:00:44 1
Никогда не рассказывайте людям эти 6 вещей! #стоицизм