Работаем над животом и боками / Basic Ab Workout for Dummies

Не ждите легкой прогулки: тонкая талия требует регулярных занятий. Перед Вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес-инструктором. Программа предусматривает два уровня: для начинающих и для продвинутых пользователей. Каждое из этих упражнений прорабатывает определенную группу мышц живота. Год выпуска: 2004 Страна: США Жанр: фитнэс, обучающие видео Продолжительность: 00:43 Описание: Anchor Bay Entertainment/Scanbox,