Урок 4. Прыжки на скакалке в продвижении. Правильная техника прыжков от профессионала

В этом видео мы разберём прыжки на скакалке на скорость, прыжки на координацию, а также прыжки спиной вперед на скакалке! Смотрите также наши другие уроки по скакалке: Техника прыжка на скакалке: Прыжки на одной ноге: Двойные прыжки: Если видео было для вас полезным, обязательно напишите об этом в комментариях и поставьте лайк, а также подписывайтесь на наш канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить наши следующие видео-уроки!