10 Minute Upper Body Dumbbell Workout With Tabata Burnout | SELF
Amy and Rhys take us through a 10 minute dumbbell workout that focuses on the upper body. This dumbbell workout consists of squat to dumbbell curls, plank row to rotations, front raise holds to a lateral raise, hammer curls, and a Tabata burnout.
7 views
43
13
1 month ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
1 month ago 00:05:42 1
Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.
1 month ago 00:03:18 1
Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.
1 month ago 00:07:57 1
Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире