Сезон №4. Серия № 7. В гостях Александр Роготень
Александр Роготень - Победитель своей возрастной категории Берлинского и Московского марафонов, Марафонов в Валенсии и Ганновере; Обладатель рекордов России для возрастной категории 50-54 на дистанциях 10 км, полумарафон, марафон; Самый быстрый работающий любитель России; Человек, начавший бегать в 45 лет и дошедший за 8 лет с результата на марафоне 3: до 2:; Любитель, 3 года возглавляющий рейтинг Abbot World Marathon major в возрастной группе 50-54.
По итогам общения я узнал:
- что можно выходить на тренировку, не зная какое расстояние и с какой скоростью предстоит пробежать;
- что внучка - лучший мотиватор для бегуна;
- что можно добиваться результата, не зацикливаясь на нем.
Инстаграм Александра
Аудио версия подкаста
Подписывайтесь на телеграмм канал “Бежим со мной“
;
Подписывайтесь на канал на Яндекс Музыке
Подписывайтесь на канал на Apple Подкасты
бежим-со-мной/id1635757170
Подписывайтесь на канал на Google Подкастах
ttps://
#бег #легкаяатлетика #интервью
1 view
176
52
6 months ago 01:24:49 1
Блокада Ленинграда | История Второй мировой (English subtitles) @Max_Katz
6 months ago 00:04:37 1
Новейший ДРОН дальность 3100 км (E-300 Enterprise)