Упражненин с палкой вращение на себя / exercises with a stick, self rotation (Виктор Лактионов)
Мой Telegram канал Цигун для Здоровья и Самопознания:
Друзья, я хотел бы попросить вашу поддержку канала.
От вас зависит, насколько он будет развиваться и продвигаться. Я стремлюсь делиться своим опытом и полезной информацией, и ваша поддержка очень поможет в этом.
Если у вас есть желание поддержать, вы можете сделать донат на номер карты:
4276080019117903
Я буду очень благодарны за любую поддержку, которую вы сможете оказать. Спасибо вам за внимание и за вашу поддержку!🙏🙏🙏
1 view
5900
2939
4 months ago 00:02:41 1
Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок.
4 months ago 00:08:37 1
Как укрепить ноги?Одно упражнение для здоровья!Приседания по Неумывакину #хочуврек #здоровье
4 months ago 10:39:24 1
Все типы заданий 21-25 | Марафон по Математике ОГЭ 2024
4 months ago 01:04:01 1
Сезон 2023: Тренировка ВСЕХ мышц спины
4 months ago 01:55:44 1
Все типы 15 задания ОГЭ по математике 2024
4 months ago 00:16:24 1
БАЧАТА для начинающих. Базовые движения | Танцевальная тренировка | Mote Fitness
4 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
4 months ago 00:15:27 1
Занятие по обучению грамоте в старшей группе. Тема “Путешествие куклы Машеньки в Звуковой город“
4 months ago 00:30:07 1
Советская аэробика. Ритмическая гимнастика с Наталией Ефремовой (1989)
4 months ago 00:07:08 1
ЕГЭ по Русскому языку 2020. Задание 12. Теория. Окончания глаголов и суффиксы причастий
4 months ago 00:00:56 1
Битрикс24 Потоки. Уникальная методология работы с задачами по теории ограничений
4 months ago 03:05:11 1
☢️ У Деда задание от Вояк☢️[Ru]Shadow Of The Past Dzmap| Stalker PVE 18+.#dayz #дейз
4 months ago 00:00:56 1
Храп — не проблема! Упражнения от храпа помогут вам восстановить сон!
4 months ago 00:00:28 1
Это ОДНО упражнение заменит тренировку в зале! #упражение #фитнес #здоровье
4 months ago 02:14:11 1
Профильный ЕГЭ 2024. Вся стереометрия первой части. Задача 3. МиниСИРОП
4 months ago 02:13:05 1
Без этих теорем ты не затащишь геометрию на ЕГЭ. Задача 17 счетная планиметрия
4 months ago 02:04:06 1
Стереометрия с нуля до уровня ЕГЭ. Координатно-векторный метод. Задачи на доказательство
4 months ago 00:12:55 1
Эти 3 упражнения запускают МОЩНЫЙ метаболизм ПЕЧЕНИ и ЖЕЛУДКА
4 months ago 00:13:59 1
Художественная гимнастика. Разминка для стоп #ДЮСШфрязино #тренируйсясДЮСШфрязино #фрязино
4 months ago 00:24:05 1
Отличная ГИМНАСТИКА для СТОП и укрепления голеностопа на каждый день / Лучшие упражнения!
4 months ago 00:03:44 1
Как делать переворот вперёд на одной руке. Средний уровень. Акробатика.
4 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:06:57 1
Немеют руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!
4 months ago 00:10:33 1
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : быстрое лечение, метод «ПИРС».