Медитация в традиции Даосизма // Типы медитации 🕉 Станислав Казаков

Что такое медитация и как ты ей пользуешься? Есть ли особенности медитации в традиции Даосизма? Типы медитации. Освобождение от Я. Как удерживать медитативное состояние в жизни?