КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ. ЭНЕРГИЯ УВЕРЕННОСТИ и любви к себе

Один из самых частых запросов: “Как обрести уверенность?”. Мы привыкли к чужим оценкам себя, своей жизни, поступков, но совсем разучились делать это сами! Вместо этого мы берем чужие готовые критерии и оцениваем себя по ним. Именно поэтому поднять самооценку становится так сложно. Почему мнение других для нас так важно? Наша психика устроена так, что общественное мнение для нас - это вопрос физического выживания. Низкая самооценка и не любовь к себе - это проблема с которой сталкивается большинство людей. ✅ В этом видео я хочу поделиться с вами методами повышения самооценки, обретения любви к себе и уверенности. Что значит любовь к себе? Как обрести высокую самооценку? Что делать если заниженная самооценка? 00:00 Чувство неуверенности и низкая самооценка 01:18 Как формируется самооценка 03:29 Диагностика самооценки 04:21 Взаимосвязь чакр и самооценки 06:25 Что делать прямо сейчас 08:17 Практика “Пьедестал достижений“ 12:11 Заключение ⏩ Подписывайтесь на наш канал и нажмите значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! » 🎬 Видео, которые тебе ПОНРАВЯТСЯ: 🎥 Ограничивающие убеждения, которые отнимают энергию и силы 🎥 Зачем мы притягиваем негативные ситуации в свою жизнь 🎥 Муладхара-чакра. Благосостояние, здоровье и безопасность Если вы интересуетесь вопросами саморазвития и личностного роста, тогда наш канал будет вам полезен и интересен! Здесь вы найдете много материалов, которые помогут вам решить свои вопросы, добиться поставленных целей и изменить к лучшему свою жизнь. Подписывайтесь и развивайтесь вместе с нами! ▷ Наши социальные сети: ВКонтакте ➤ Rutube ➤ Телеграм ➤ Магазин ➤ Официальный сайт ➤ Контакты: 8 (800) 234 58 95 8 (495) 927 38 88 с до мск e-mail: info@ #суперпсихология #эльмирадовлатова #уверенностьвсебе #любовьксебе