Бодрый вечер вместо ужина

Всем привет! Сегодня у меня тренировка в экстремальных условиях - для меня сейчас это так! я сама принимаю участие в тренинге и вместо ужина решила позаниматься.. именно столько и длилась моя тренировка- берите упражнения сами.. и делайте!