Как плавать кролем? Первый урок для начинающих - ТЕХНИКА

Ракеты, привет. В этом выпуске я расскажу о трёх главных правилах при плавании кролем, а также на своём примере покажу идеальную технику, состоящую из 4 шагов. Это видео хорошо подойдёт для новичков и станет первым уроком в развитии техники плавания! ►Никита Кислов ВКонтакте - ►Никита Кислов в Инстаграм - ► Школа плавания Swimrocket Москва: ► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: ► Школа плавания Swimrocket Уфа: ► Видео-курсы: Привет, Ракеты. Меня зовут Никита Кислов. Я - основатель школы плавания “Swim Rocket“, рекордсмен по плаванию на открытой воде, призер российских и международных соревнований. И я рад, видеть тебя на моём канале. ✅ Также я показываю: тренировки по плаванию, советы и рекомендации, обзоры мероприятий и лекции от именитых пловцов Школа