КАК ПОВЗРОСЛЕТЬ и что этому МЕШАЕТ? | Практические рекомендации
— вся информация о терапии и консультациях со мной
— взрослые донаты :)
1-ю часть видео смотрите тут:
“РЕБЕНОК, РОДИТЕЛЬ, ВЗРОСЛЫЙ — А кто ТЫ по жизни?“
Сегодня поговорим о процессе взросления: как становиться классным взрослым (и по совместительству — лучшим родителем для самого себя) и что необходимо при этом учитывать.
Блок 1. Что нарушает процесс взросления
00:13 — отсутствие в семье положительного примера взрослого и взрослой жизни
00:54 — убеждение “я не справлюсь со взрослой жизнью“
02:20 — раннее насильственное взросление
Блок 2. Как повзрослеть?
05:34 — 1. заручитесь поддержкой другого взрослого
06:28 — 2. изучайте себя
07:18 — 3. учитесь думать как взрослый
09:17 — 4. учитесь поступать как взрослый
13:05 — 5. учитесь причинять себе комфорт и дискомфорт
14:46 — 6. вдохновляйтесь другими взрослыми правильно
15:59 — 7. замечайте взрослого в себе
Я в Инстаграме
Я в ВК
Записаться на консультацию можно через соцсети, что выше
Спасибо за просмотр!
1 view
1330
363
4 months ago 00:45:51 1
ЛУЧШИЕ СОСКИ В ВИДЕОИГРАХ / БУЛДЖАТЬ
4 months ago 00:24:32 1
ЕСЛИ ВЫ НЕДОВОЛЬНЫ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. МЕТОДИКА СНЯТИЯ ОГРАНИЧЕНИЯ. День рождения. Ада Кондэ