Анна Кростен — health-коуч, основательница wellness-бренда AMUR.
Несколько лет назад она столкнулась с одним из страшных диагнозов — онкология. Врачи считали, что шансов у девушки нет.
Полгода Анна лечилась: высокодозная химия, гормональная терапия. Приходилось даже питаться через трубочку, т. к. химиотерапия не щадила ни одной клетки организма.
Но вопреки прогнозам врачей Анна выздоровела. Впереди новое испытание: депрессия из-за потерянной красоты, дистрофии, и долгое восстановление после лечения. Депрессия затянулась на 3 года.
Однажды Анна погрузилась в психологию. Дальше — переезд в другую страну, превентивная медицина и кардинальные перемены в жизни.
Учиться в УОМ можно по двум направлениям:
Health-коучинг:
Нутрициология:
Социальные сети Анны:
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Основной канал Университета
YouTube-канал @
Telegram-канал по нутрициологии
Telegram-канал Я Health-коуч
Instagram*
Дзен
Вконтакте
*Социальная сеть Instagram принадлежит компании Meta, которая объявлена в России «экстремистской и террористической организацией», деятельность компании в РФ запрещена. Мы вынуждены указывать это по требованию российских властей.
#здоровье #гормоны #аутоиммунныйтиреодит #healthкоуч #healthкоучинг #каксменитьпрофессию
#беременность #дети #семья #мама #роды #скоромама #мамавдекрете #счастье #инстамама #малыш #Москва #декрет #любовь #еда #рецепты #вкусно #кулинария #вкуснаяеда #recepty #vkusno #вкусныерецепты #food #диета #eda #пп #красота #завтрак #готовимдома #здоровье #зож #едаялюблютебя #обед #ужин #выпечка #ппрецепты #салаты #спорт #правильноепитание #похудение #фитнес #здоровоепитание #худеемвместе #вкусняшки
#правильноепитание #пп #зож #здоровье #здоровоепитание #спорт #еда #фитнес #ппрецепты #худеемвместе #похудение #вкусно #диета #здороваяеда #рецепты #завтрак #ппзавтрак #food #дневникпитания #едаялюблютебя #здоровыйобразжизни #мотивация #худеем #готовимдома #ппеда #рецепт #ужин #красота #москва #нутрициолог #пп #здоровье #диетолог #зож #правильноепитание #рецепты #фитнес #актив #тренер #фриланс #питание #косметолог #нутрициология #модель #дети #коуч
00:00 — Коротко о главном
00:38 — Знакомство с Анной Кростен
01:07 — Как выявили онкологию?
04:16 — Последствия после болезни
05:17 — Что-то в жизни нужно кардинально менять! “Я пошла учиться в УОМ“
08:05 — Отличия health-коуча от нутрициолога
09:30 — “Я начала корректировать сон и организм стал восстанавливаться“
11:45 — Бренд “AMUR“: как создаются продукты для восстановления сна?
14:33— Магия утра: почему это время так важно
15:55 — Что нужно делать, чтобы уснуть?
19:44 — Маски, аромасвечи и мисты помогут провести ритуалы заботы о себе и вернуть здоровый сон
22:35— Помог ли health-коучинг решить проблемы со здоровьем?
25:30 — Откуда берется онкология?
26:22 — Превентивная медицина: можно заботиться о здоровье до того, как придет заболевание, и предотвратить его
1 view
80
24
1 month ago 00:53:02 1
ЖЕНЩИНА-СВЯЩЕННИК В ПЕТЕРБУРГЕ - ОЛЬГА ГОЛИКОВА | ЧЕМ ЧРЕВАТО НЕПРОЩЕНИЕ. ИНТЕРВЬЮ С НАТАЛЬЕЙ ГРЭЙС
1 month ago 00:03:03 1
Как убрать запор, боли, вздутие в животе, предупреждать онкологии в кишечнике.
1 month ago 01:08:04 1
СВОДКИ: Покушение на Пригожина?! // Отказ в жилье ветерану ВОВ // Паспорт 21 грамм
1 month ago 00:00:58 1
Упражнение от шейного остеохондроза #здоровье #шишонин #остеохондроз
1 month ago 01:21:41 1
Григоренко В.А. | Лучевая терапия в детской онкологии
1 month ago 01:41:46 1
⚡️Арест прямо в СовФеде! Чистки в МинОбороны и МЧС! Массовые протесты и САМ0С0ЖЖЕНИЕ!
1 month ago 00:23:24 1
Дофамин. Как научиться управлять своими желаниями? Стань успешным без усилий.
1 month ago 00:02:49 1
🍋 САМОЕ простое средство от ДРЯБЛОЙ КОЖИ на животе. Аппликатор Кузнецова
1 month ago 01:15:30 1
⚡️Новые аресты в Минобороны! Бронетехника в СПб! Бастрыкин против нелегалов!
1 month ago 00:09:12 1
К Путину и Бастрыкину в Пензе обратились защитники сквера, через который хотят провести автодорогу
1 month ago 00:24:10 1
СЕКРЕТ БОЛЬШОГО УРОЖАЯ КЛУБНИКИ в правильной подкормке!
1 month ago 00:38:31 1
Тарасова Л.А. «ФОТОДИНАМИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ С ЛИНИЕЙ «ОХYхлорофилл»
1 month ago 00:25:56 1
Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!
1 month ago 00:17:01 1
Эти продукты усилят твою эрекцию! Советы от Александра Дзидзария
1 month ago 01:35:35 1
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной
1 month ago 01:21:52 1
Интервью: Вера сильнее онкологии «Мы вечные с тобой» — Сергей и Маша Афичук
1 month ago 01:31:59 1
При чём тут здоровье?
1 month ago 00:10:06 1
Энцефалитных Клещей скидывают с вертолётов! Кто и зачем устраивает диверсии? И не только это! Ужас.
1 month ago 00:49:52 1
Аптеки продают НЕ то, что надо людям! Здоровые сосуды, сердце!
1 month ago 00:09:37 1
20 ЗВЁЗД, которые БОРЮТСЯ с РАКОМ ПРЯМО СЕЙЧАС - 2024 год
1 month ago 00:00:59 1
Ситников про гормоны мужчин и женщин #здоровье#наука #психология #психосоматика #гормоны #онкология
1 month ago 01:34:51 1
⚡️Протесты на Урале! Схватка в ГосДуме! Обращение к Кадырову и Особняк магната
1 month ago 01:27:21 1
⚡️ Скандал в Госдуме, Протесты в Донецке, Кадыров против развода Бакальчук
1 month ago 00:23:41 1
Все про ОМС: что можно получать, где консультироваться, лечение из регионов в Москве, онкология, др