В 54 года выгляжу на 40. Секреты Дженнифер Энистон

Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) поделилась секретами, благодаря которым она смогла замедлить старение. Родилась Джен 1 февраля 1969 года и на данное время ей 54 года. Здоровье и долголетие это результат правильного питания, позитивного мышления и физической активности. 0:00 Секреты Дженнифер Энистон 0:32 Увлажнение кожи 0:54 Больше воды 1:41 Правильное питание 3:07 Рецепт полезного смузи 3:40 Интервальное голодание 4:06 Тренировки 5:22 Инфракрасная сауна 5:57 Крио-процедуры 6:27 Биодобавки 7:00 Здоровый сон 7:30 Уход за собой 8:06 Как придать волосам объем 8:51 Косметические процедуры 9:11 Благотворительность ССЫЛКА на это видео: #академияздоровья #мотивация #здоровьеидолголетие Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes Академия здоровья: Питание. @akadempitanie