В этом видео я привожу пример дневного рациона вегана спорсмена, который вы может так же использовать и адаптировать под себя и свои цели, так же может подойти вегетарианцам.
Болеее подробно и детально расчитать рацион и подобрать все необходимые продукты и добавки, я могу лично каждому, либо вы можете записаться на мой онлайн курс и получить всю необходимую вам информацию. Для ютюбовцев всегда скидка 50%
Фигура бикини на веганстве, онлайн курс:
1 view
374
107
1 month ago 00:21:24 1
2 способа похудеть, не считая калории и баланс б/ж/у: правило тарелки и правило руки. № 604
1 month ago 00:37:36 1
Как стресс СОКРАЩАЕТ нашу ЖИЗНЬ? Документальный фильм об УЖАСАЮЩИХ последствиях стресса
1 month ago 00:08:38 1
Ешь сладкое и худей! Десерты для Похудения! Вкусные и полезные десерты без сахара
1 month ago 00:53:17 1
АЛЁНА ВОДОНАЕВА про красоту, возраст и одиночество | ДаДа — НетНет. Подкаст
2 months ago 00:26:12 1
Почему не нужно отказываться от сладкого?
2 months ago 01:37:32 1
Толстый, больной и почти мёртвый (русская озвучка)
2 months ago 00:21:42 1
ЛУЧШИЕ продукты для КОЖИ лица! / Как избавиться от ПРЫЩЕЙ без косметолога?
2 months ago 00:49:49 1
МАГНИЙ: спасите свое здоровье. Полное меню для суперздоровья
2 months ago 00:21:06 1
Как я лечила гипотиреоз / Как я похудела на 94 кг и укрепила моё здоровье
2 months ago 01:28:24 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, убивающие здоровье. Нутрициолог Николай Панасюк
2 months ago 00:10:42 1
Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога
2 months ago 00:43:46 3
Как ПОХУДЕТЬ БЫСТРО? / Как начать худеть уже сегодня? / Как похудеть? / Лайфхак, как похудеть быстро
2 months ago 00:07:31 1
Короли неба. Чёрные стрижи (Apus apus).
2 months ago 00:29:30 1
Начинаем диету с Нуля! Простые первые шаги!
2 months ago 00:01:46 1
Курс «Детская нутрициология»
2 months ago 00:11:12 1
ХВАТИТ СПАТЬ ► СЛАДКИЕ БОНУСЫ ПЛЮШКОЗАВИСИМЫХ ► ШАГ ПЯТЫЙ ► ПРОЕКТ ОКО БОГА
2 months ago 00:04:07 1
Почему витамин Д нужно принимать КАЖДЫЙ день? 🧐
2 months ago 00:18:11 1
Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22
2 months ago 00:11:57 1
ЭТИ продукты нельзя есть при простуде! / Как УКРЕПИТЬ иммунитет с помощью питания?
2 months ago 00:14:54 1
ЭТИ продукты убивают грибок! / Как БЕЗОПАСНО избавиться от грибка в организме?
2 months ago 00:12:01 1
Научная причина диабета 2 типа и лучший метод его лечения | Доктор Нил Барнард
2 months ago 01:00:18 1
Как разрушить твердыню еды и победить зависимость от пищи? - Интервью с д-ром Майклом Брауном
2 months ago 00:26:26 1
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ Тренировка На Ягодицы за 25 Минут с Инвентарем и Техникой Выполнения Упражнений
2 months ago 00:17:30 1
ЭТО поможет вам ВОССТАНОВИТЬ ваш ЖКТ! / Выстраиваем ЛУЧШУЮ диету для желудочно-кишечного тракта