4 КРУТЫХ упражнения для растяжки ног. Что я делаю для борьбы с рассеянным склерозом
4 КРУТЫХ упражнения для растяжки ног. Что я делаю для борьбы с рассеянным склерозом
Ловите мое очередное видео про тренировки!
Я регулярно делаю дома комплекс йоги 2 подхода по 20 минут, и эти 4 упражнения считаю самими значимыми для меня
Напишите в комментариях, а какую зарядку при рассеянном склерозе делаете вы?
Делайте это упражнение при спастике ног
Как лечить рассеянный склероз? Это упражнение помогает!
Моя тренировка в тренажерном зале
Группа ВК:
Яндекс Дзен:
Рутуб:
Ютуб:
#упражнениянарастяжку
#рассеянныйсклероз
#йогаприрассеянномсклерозе
#рс
#зарядка
#тренировкадома