Тренировка от ХОЛКИ НА ШЕЕ за 20 минут | Как убрать ХОЛКУ или ВДОВИЙ ГОРБИК навсегда?
💃Курс “Королевская осанка“ c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела –
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️
Сегодня мы с вами узнаем, как убрать холк или вдовий горбик навсегда? У нас с вами будет полноценная тренировка от холки на шее за 20 минут. Такая спокойная тренировка на позволит вам привести мышцы в тонус, обрести легкость и гибкость. Это лучшие упражнения против холки на шее в домашних условиях.
Выполняйте эти упражнения ежедневно, и уже через короткий промежуток времени вы избавитесь от холки или вдовия горбика.
Усилить эффект от такой тренировки поможет правильный питьевой режим и здоровое питание.
———————
“Здоровая спина и Королевская осанка“
Здоровая Спина и Королевская Осанка за 30 минут | Спокойная Тренировка для Начинающих Дома
1 view
199
36
1 month ago 00:03:50 6
Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса
1 month ago 00:00:37 1
Занятия для детей от 4 - х лет в школе рисования “Замалевич“
1 month ago 00:01:42 2
💸 РАСТЯЖКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ПРОДВИНУТЫЙ ⚪ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ И СУСТАВЫ ВИДЕО 🔔
1 month ago 00:01:27 33
Игра 3х1, в 3-х зонах, в максимальных 3 касания. Персональная тренировка по футболу в г. Симферополь | 2015-2016 год рождения. К
1 month ago 00:01:09 1
🔵 Комплекс упражнений против целлюлита ❌ Ламода легинсы зимние
1 month ago 00:00:29 545
Видео от Fitness Life
1 month ago 00:01:08 7
Тренировка на ягодицы и ноги от спортсменки nhtybhjdrf yf zujlbws b yjub jn cgjhncvtyrb nhtybhjdrf yf zujlbws b yjub jn cgjhncvt
1 month ago 00:10:37 1
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Эффективная Тренировка на Пресс!
1 month ago 00:01:38 372
Почему не складываются отношения? Практическое упражнение.
1 month ago 00:12:04 476
Топ 3 упражнения от отечности глаз
1 month ago 00:01:20 1
Интегрированное занятие во 2 старшей группе“Благовещение-третья встреча весны“
1 month ago 00:01:07 2
РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ ИГРА
1 month ago 00:05:32 922
О конкурсе от PRIMABELLA
1 month ago 00:18:13 1
Андроиды на производстве Ferrari | Сверхмощный альянс по развитию ИИ | Новости и прогноз Илона Маска
1 month ago 01:00:26 208
Видовое разнообразие людей, прилив энергии и рельефный пресс! Всё индивидуально?
1 month ago 01:15:34 1
Не Можешь Избавиться от ЖИРА? Как обойти Метаболическую АДАПТАЦИЮ и Похудеть.
1 month ago 00:00:34 1
В обновленной спортшколе «Арктика» после длительного перерыва прошли первые тренировки, баскетболисты — под впечатлением. О разв
1 month ago 00:05:32 171
Упражнения от отеков от Юлии Серовой ч.1
1 month ago 00:30:19 184
Тренировка Глубокого Заглота и немного Анала Mylene - Deepthroat training gagging amp some anal Пролапс Prolapse Fisting Фистинг
1 month ago 00:03:31 1
Хочешь быстрые ноги? Тренировка от МСМК по боксу
1 month ago 00:02:38 509
Тренировка от чемпиона
1 month ago 00:01:09 4
🔴 Купить белые легинсы 🔥 Джеггинсы с чем носить 2024 👌
1 month ago 00:00:13 318
Избавляемся от складок на спине
1 month ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы