Забронировать место на курсе:
Составить программу тренировок:
Читать Размер/квартал
Смотреть онлайн-фитнес клуб:
Стать клиентом Льва:
Что угрожает человеку на диване и скамье для жима лёжа?
Человек на диване смотрит новости и думает, что ему Запад угрожает демократией, а на самом деле человеку на диване угрожает инфаркт и диабет.
Первая причина смерти - это инфаркт, который связан с высоким уровнем сахара и холестерина в крови.
Избыток жиров и углеводов на столе равен высокому сахару и холестерину в крови.
Но не сразу!
Предожирение и преддиабет наступает после 45 лет, когда масса тела набрана достаточно.
Когда начинается предожирение? Сразу после веса - «рост минус сто».
Мои клиенты, после снижения веса до «рост минус сто», часто говорят: «Я не хочу больше худеть, мой вес стал нормальным»
«Рост минус сто» -
7 views
911
422
1 year ago 00:33:48 1.1K
Особенности национального здоровья
8 years ago 01:12:28 358.4K
Особенности национальной бани
4 years ago 00:48:43 385K
Особенности национальной разборки (док. фильм)
3 years ago 01:43:04 5.2K
“Особенности национального хоккея“ (2 серии) док.фильм
11 years ago 01:12:19 8.7K
Особенности национальной бани [1996]
1 year ago 00:00:19 152.9K
Особенности национальной рыбалки
1 year ago 00:00:28 12.3K
Особенности национальной охоты
2 years ago 00:00:17 118.6K
Особенности национального акцента
5 years ago 00:23:48 46.6K
Mark II против столба. Особенности национального дрифта
2 years ago 00:01:08 3.4K
Особенности национального акцента 😅
2 years ago 00:00:30 1.3K
особенности национального здравоохранения
3 years ago 01:22:35 9.3K
Особенности национальной политики
2 years ago 00:34:13 3.5K
Особенности национального байкпакинга - Карелия 2021
2 years ago 00:00:29 14.6K
Особенности национального вытягивания автобусов
10 years ago 00:45:12 89K
Живая история. Особенности национального кинематографа (5 канал, 2008)
1 year ago 00:23:00 993
Особенности национального тюнинга
4 years ago 00:09:52 47K
Куклы. Особенности национальной охоты (НТВ, 1999)
3 years ago 00:00:09 1.5K
особенности национального менталитета
3 years ago 00:00:13 77.4K
Особенности национального строительства
10 years ago 00:38:39 4.9K
“Особенности национального футбола“ (2003г.)
4 years ago 00:01:27 1.8K
Особенности национального быта
1 year ago 00:01:03 9.1K
Особенности национального ремонта #1 (рекламный ролик)