Ленивые ГОЛУБЦЫ с грибами запеченные под соусом в духовке (веган рецепт)
Этот рецепт ленивых голубцов ленив относительно классических голубцов. Такие голубцы будут хорошо смотреться и за повседневным обеденным столом, и на праздничном, и в вашем постом меню. Горячие, сочные шарики из риса, капусты, грибов и овощей, запеченные под ароматным соусом – это объедение.
Что:
· отваренный рис – 350 гр.
· лук – 1 шт.
· морковь – 1 шт.
· белокачанная капуста – 300 гр.
· шампиньоны или любые другие съедобные грибы – 300 гр.
· томатная паста – 2 ст. л.
· постный майонез – 200-250 мл.
· гречневое nemoloko 1,5% – 250 мл.
· сушеный чеснок – 2 ч. л.
· соль, перец и другие специи – по вкусу
· любая зелень для украшения – по вкусу
Как:
o Порезать довольно мелко лук, морковь и грибы. Пересыпать их на сковороду с небольшим количеством растительного масла. Обжаривать на среднем огне.
o Нашинковать мелко капусту и добавить на сковороду. Добавить соль, перец, специи. Тушить под крышкой до полуготовности.
o Добавить отварной рис, потушить еще 5 минут. Остудить.
o Сделать среднего размера шарики из тушеных в сковороде овощей.
o В стеклянную или керамическую форму для запекания выложить шарики.
o Запекать 10 минут при 180°C
o Соус. Смешать в сотейнике с минимальным количеством воды томатную пасту, майонез, сушеный чеснок и гречневое молоко. Довести до кипения.
o Достать наши шарики и полить сверху готовым соусом. Отправить в духовку еще на 15-20 минут при 180°C.
o Готовое блюдо можно посыпать зеленью для украшения.
👍🏻Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 :
P.S. Привет всем, кто смотрит этот канал впервые! Меня зовут Михаил и я готовлю вкусную и даже иногда полезную пищу! Все рецепты из растительных продуктов. Подходят для веганов, постящихся и тех, кто любит вкусно поесть!
Я веган и с помощью этого канала показываю насколько яркой и разнообразной бывает растительная пища!
Становитесь веганами - это просто.
1 view
9
0
2 months ago 00:00:31 1
Ленивые или классические?
2 months ago 00:03:16 1
Самый Удачный рецепт - Ленивые голубцы!
2 months ago 00:15:48 1
ПОДБОРКА ЛЕНИВЫХ РЕЦЕПТОВ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
2 months ago 00:02:57 1
Голубцы! Ленивые голубцы в сметанно-томатном соусе! Простой и вкусный рецепт!
2 months ago 00:04:04 1
Ленивые голубцы с цветной капустой
2 months ago 00:11:05 1
Нереально вкусный Фаршированный перец. Самый вкусный рецепт. Начинка Просто Супер, не пожалеете!!!
2 months ago 00:06:38 1
Капуста с мясом в банке! ТАКАЯ ЗАГОТОВКА ДОЛЖНА БЫТЬ В КАЖДОМ ДОМЕ! ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ В БАНКЕ
2 months ago 00:04:27 1
Еда для диабетика | Простой рецепт ленивых голубцов в духовке. После еды сахар крови будет в норме.
2 months ago 00:03:05 1
Ленивее ленивых голубцов! Рецепт второго блюда из капусты и фарша
2 months ago 00:06:39 1
СУПЕР Ленивые Голубцы В Духовке + Как ЗАМОРОЗИТЬ
2 months ago 00:06:05 1
💥 Голубцы диабетику. Постные, ленивые, нереально вкусные. Все сыты и сахар в порядке!
2 months ago 00:09:28 3
“Голубцы Ленивые“ САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ.....
2 months ago 00:09:00 1
Таких Вкусных Ленивых Голубцов вы не ели никогда! Это лучший рецепт голубцов.Очень вкусно из капусты
3 months ago 01:24:14 1
Эти блюда побьют все рекорды ! Обед и Ужин без возни! 22 рецепта на каждый день! Как же это ВКУСНО!
3 months ago 00:07:04 1
Голубцы БЕЗ Мяса ПО-ЗАКАРПАТСКИ/ВКУСНЕЕ ВЫ не ЕЛИ
3 months ago 00:09:50 1
Фаршированные Перцы просто Супер, Вы не пожалеете! Очень вкусно, стоит приготовить рецепт из перца!!
3 months ago 00:06:54 1
#113 Самые ленивые на свете ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ. В кастрюле
3 months ago 00:09:58 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ! 5 блюд на Завтрак, на Обед и на Ужин. Постные рецепты для каждого / ЧТО КУШАТЬ в ПОСТ
3 months ago 00:10:56 1
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ ПО-ШЕФСКИ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
3 months ago 00:15:23 1
Заморозка ПОЛУФАБРИКАТОВ для ленивых: заготовка на месяц ЗА 4 ЧАСА
3 months ago 00:00:59 1
#ленивые голубцы как в детском садике
3 months ago 00:00:35 1
Ленивые голубцы 😋
3 months ago 00:10:30 1
Когда нет времени готовить, 5 РЕЦЕПТОВ из самых простых продуктов. Даже остыть не успеет!