#фитнес #спорт #воркаут #мотивация #тренировка
Сегодня пройдемся по всему силовому воркауту, хочу сделать еще более расширенную версию данного видео и разбить ее на 3 части в сумме около часа. Поддержите комментами если нравится идея!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35 повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
1 view
45
9
1 month ago 01:33:01 1
Что такое грамотный гардероб. О женском гардеробе и не только. Мастер-класс по гардеробу. Рязань.
1 month ago 01:28:06 1
PROBayan / Podcast #4 АЛЕКСАНДР СЕЛИВАНОВ
1 month ago 00:00:00 1
🔴 Фарм опыта и денег | Stay Out | Stalker Online
1 month ago 00:12:01 1
БАЛЛАДА о СЕВЕРИНЕ. (Военно-морской бурлеКс с элементами фантасмагории).
1 month ago 00:02:06 1
Роторная буровая установка Zoomlion ZR300
1 month ago 00:01:18 2
Семейный тимбилдинг для школы актёрского мастерства Елены Борщёвой Actingkids.
1 month ago 00:35:31 1
😌ВСЕМ, привет! В этом эфире я рассказываю о себе и презентую часть своего курса 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ
1 month ago 00:14:15 1
Климатический комплекс AIC LE 310 и LE 420. Увлажнитель-очиститель AIC.
1 month ago 00:03:20 1
SHAMAN - САМЫЙ РУССКИЙ ХИТ
1 month ago 00:00:00 1
🪓😼🤜Продолжаем квесты Таможни, Маяка и Резерва. Вайп без барахолки (41 уровень)🔴🅻🅸🆅🅴№720
1 month ago 00:12:49 1
Что не так с космосом. 10 вопросов учёным на которые нет ответа
1 month ago 00:01:00 1
Концовка Прогулка с ангелам (собираем все иконы) / #GrayDawn #shorts #ps4
1 month ago 00:21:25 1
Аттракционы Диво остров от первого лица! Все самые экстремальные в СПб: Ракета, Бустер, Катапульта..
1 month ago 00:01:07 1
Для чего именно 6 мая в Кинешме перекрыли мост через Казоху
1 month ago 02:29:48 1
Руслан Нарушевич - Дети
1 month ago 00:06:05 1
Анжела о снижении веса. О переводе семьи на низкоуглеводное питание
1 month ago 00:25:37 1
CorelDRAW. Урок №1. Вводный, знакомство. Уроки для начинающих с нуля. Изучай уроки Корел Дро с нами!
1 month ago 00:05:46 1
СЕКРЕТ ОПЫТНОЙ ЛАБОРАНТКИ: стирка без мыла, порошка и хлорки. Всё идеально белое, даже детское бельё
1 month ago 00:04:23 1
Karen ТУЗ feat. Sona - Не Злите Бородатого (Dj Artush Remix) (Премьера клипа, 2018)
1 month ago 01:23:43 1
Детектив о послевоенном времени “В последнюю очередь“ 1981 г.
1 month ago 00:21:30 1
Теория музыки за 20 минут | ВСЕ что нужно знать
1 month ago 00:25:05 1
КОНЦЕРТ THE PAWS ELEMENT | ЕКАТИРИНБУРГ 2024 GRINYA
1 month ago 00:13:08 1
Короткометражные мультфильмы - Василий Теркин
1 month ago 00:16:13 1
Резонатор с Али на MTB велике из Ленты! - Много езды, установка, нюансы (F-50 (2Т) + Лентабайк)!