ВСЕ ЭЛЕМЕНТЫ ВОРКАУТА ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНЕЙШЕМУ!

#фитнес #спорт #воркаут #мотивация #тренировка Сегодня пройдемся по всему силовому воркауту, хочу сделать еще более расширенную версию данного видео и разбить ее на 3 части в сумме около часа. Поддержите комментами если нравится идея! Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻 🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда! ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35 повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате