Растяжка в тройках для единоборцев от Андрея Болтяна.
Очень хорошая растяжка после напряженной тренировки.
Групповые тренировки в зале на Камышовой 17, к 2б, по вторникам и четвергам в 19:30. Индивидуальные по согласованию.
Ссылки для желающих оказать помощь каналу:
Kартa ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII.
1 view
49
32
3 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
3 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 months ago 00:11:07 1
Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.
3 months ago 01:28:14 1
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров
3 months ago 00:07:49 1
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
3 months ago 00:00:44 1
Приглашаем в школу танцев
3 months ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
5 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
5 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
5 months ago 00:06:47 7
Йога для растяжки спины
5 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:19:39 95
МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ
5 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
5 months ago 00:00:06 1
Техника выполнения 👇 #стройноетело #спорт #растяжка #sports #fitness #балет #фитнесс #фитнес #fit
5 months ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
5 months ago 00:31:15 1
2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет
5 months ago 00:13:15 1
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
5 months ago 00:03:38 1
КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК? Все подробности!
5 months ago 00:23:18 1
Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.
5 months ago 00:14:07 1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
5 months ago 00:14:57 1
Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость
5 months ago 00:20:36 1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях