Выпуск #12. Упражнения с резиновым жгутом.

В этом выпуске Павел Кочников расскажет и покажет различные упражнения со спортивным резиновым жгутом. При наличии только этого жгута можно проработать абсолютно все мышцы тела. Техника, разновидность и способы выполнения знакомых вам упражнений. Смотрите наши видео, оставляйте комментарии и пожелания, подписывайтесь на наш канал! Заходите и подписывайтесь так же в нашу группу Вконтакте: