CrossFit Games Open 18.2 - Советы по подготовке, технике и тактике выполнения

CrossFit Games Open 18.2 – отличный кроссфит-комплекс. Он нацелен на всестороннюю проверку ваших способностей. Руслан Кравец подготовил несколько советов по технике и тактике выполнения. Так же в этом видео специальная разминка и пример начальной прогрессии для подготовки. Следуя этим советам, вы сможете показать достойный результат и обезопасите себя от травмы. Наш Instagram -