1 Фестиваль “ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ“ в ГБУСО “Нефтекумский КЦСОН“, посвященный VI Международному дню Йоги.

23 июня в ГБУСО «Нефтекумский КЦСОН» при отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов состоялось открытие 1 Фестиваля «Йога для всех», посвященного Международному дню Йоги. 21 июня 2020 года отмечают Международный день Йоги – праздник всех любителей и профессионалов этой древней практики совершенствования духа и тела. Несмотря на то, что йога появилась задолго до нашей эры, праздник в честь ее – совсем молодой. В 2014 году Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 21 июня Международным днем йоги. Дату выбрали не случайно. Это день летнего солнцестояния - самый длинный в году и один из самых важных. Для культур различных народов мира он имеет особое значение. Например, индуисты связывают 21 июня с началом лета. Во многих других странах люди уверены, что в этот день энергия Земли и ее жителей достигает самого пика, и все благие действия, совершенные в это время, имеют особую силу. Они способны изменить жизнь человека и всего мира к лучшему! Несмотря на то, что Международный день йоги – молодой праздник, у него уже появились свои добрые традиции. 1. В этот день тысячи людей, объединенных общей целью быть здоровыми, сильными и счастливыми, собираются вместе на какой-нибудь большой открытой площадке. Как правило, это одно и самых лучших и излюбленных мест города - парк. 2. Прийти может любой желающий, это мероприятие бесплатное. 3. На празднике царит особая атмосфера, полная тепла, света и любви. И создают ее не только организаторы, но и участники. Совершенно незнакомые люди улыбаются друг другу и вместе делают одни и те же асаны. 4. В «Нефтекумском КЦСОН» Международный день Йоги начался с известной и всеми любимой практики – Сурьи Намаскар. Все собравшиеся одновременно совершают круги поклонения Солнцу. 5. Праздник собирает самое большое количество сильнейших преподавателей йоги в одном месте. Весь день работает площадка, где инструктор даёт открытые классы, разъясняют правила выполнения упражнений. У собравшихся есть прекрасная возможность практиковать различные виды йоги, а также цигун, тибетские практики, медитации. 6. Программа очень разнообразна и увлекательна. Предлагаются буклеты по здоровому образу жизни, психологии, астрологии. У участников часто разбегаются глаза: столько всего хочется посетить и узнать одновременно! 7. Международный день йоги – это семейный праздник, а потому здесь приволье и для детей. Маленьких участников ждут различные творческие мастер-классы, и, конечно, детская йога. 8. Одно из любимых мест участников, как ни крути, грандиозный тематический обмен опытом и вегетарианский стол. На празднике любой желающий также может посетить чайную церемонию и кулинарные мастер-классы, где учат готовить вкусные вегетарианские блюда и полезные десерты без грамма муки и сахара. 9. Ну и какой праздник без традиционной музыки! На Международный день йоги организаторы включают музыку исполнителей, чье творчество наполнено светом, добром и любовью к миру. В завершении устраивается грандиозная йоговская дискотека. Инструктор по АФК, инструктор по хатха-йоге ОДП №1 г. Нефтекумска И.П. Тарасова