Полная баскетбольная тренировка | Создание дистанции | Бросок | Контроль мяча

🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте: Мы продолжаем серию баскетбольных тренировок. Эта тренировка направлена на развитие сбпособности укрывать мяч во время плотной защиты, создавать дистанцию, переходить в атаку броском и проходом. Совершенствование броска из дриблинга и получения. 00:26 Контроль мяча 02:36 Бросок 05:41 Создание дистанции 07:21 Бросок и завершение после разрыва дистанции 08:24 «4 луча» #тренировки #баскетбол #imbasketball Смотр