Эта простая зарядка избавила многих женщин от костных наростов. Сделай 1 раз и нарост уйдет навсегда
🎁 Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса» —
🔷 Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар «6 шагов для ровной осанки и ножек» —
⬆️ Ровная спинка, здоровые стопы и счастливый малыш за 15 минут в день
Всем доброго дня! С вами Оксана Роггелин.
И я снова рада вас видеть на канале «YOGA ROGGELIN»!
Вальгусная деформация стопы или костные наросты — бич многих женщин после 30. Почему кость смещается с годами? Каковы причины возникновения костных наростов на стопе? Как избавиться от вальгусной деформации? Смотрите этот выпуск до конца и проделайте эти эффективные упражнения до конца. После них нарост начнет исчезать.
Поделитесь в комментариях, каков эффект после выполнения упражнений?
🌷 Желаю вам крепкого здоровья на долгие годы
✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики —
🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: ⬅️
00:00 - Вступление
00:24 - Что такое вальгусная деформация стопы и почему она опасна?
01:53 - В чем причина вальгусной деформации?
04:06 - Как выбрать качественную обувь?
05:38 - Простая зарядка для стоп
10:18 - Подведем итоги
11:50 - Больше информации о вальгусной деформации
12:16 - Заключение
Другие полезные видео на моем канале:
▶️ ТАНЕЦ при ПЛОСКОСТОПИИ и БОЛИ в стопах. Сделала эти упражнения и избавилась от плоскостопия навсегда —
▶️ Бессонница уйдет, если выполнишь ЭТИ РЕКОМЕНДАЦИИ / Попрощайся с бессонницей НАВСЕГДА! —
▶️ Сделай это упражнение 1 раз и ХОЛКА ИСЧЕЗНЕТ! —
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk:
🔷TikTok: @
🔷Яндекс Дзен:
#здоровье #йога #вальгус #йога #йогароггелин #оксанароггелин
2 views
375
126
2 weeks ago 00:47:43 9
Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США
2 weeks ago 03:28:52 1
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20
2 weeks ago 03:40:59 1
Успокаивающая музыка лечит сердце и успокаивает нервную систему🍀 Музыка для души и расслабления #59
2 weeks ago 00:27:54 1
“Красивые люди“ документальный сериал с Максом и Эллен Шупбах. 3 серия. Сью #mamakifilm
2 weeks ago 03:13:05 1
ИГРА АКТЕРОВ СУПЕР🔥СМОТРИ СКОРЕЕ!!!НАЙДИ МЕНЯ, СЧАСТЬЕ
2 weeks ago 03:55:05 1
Что на самом деле содержится в вашем молоке // Факты о пище, которые вам не рассказывают
2 weeks ago 00:19:28 1
Малахов не сумел отбрыкаться от повестки. Как война пришла в развлекательные шоу | Разборы