КУРИНОЕ ФИЛЕ В ТОМАТНОЙ ПОДЛИВЕ для особо сухих гарниров ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК

ФИЛЕ КУРИНОЙ ГРУДКИ...800гр ЛУК....1 шт ЧЕСНОК....3 зубчика КРАСНОДАРСКИЙ СОУС....3ст.л ВОДА......700мл МУКА......1,5 ст.л ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ...2шт СОЛЬ ПЕРЕЦ....по вкусу